Acupuntura oferece tratamento comprovadamente eficaz para distúrbios ginecológicos

Estudos comprovam a eficácia da Acupuntura no tratamento de males do universo feminino, como cefaléia, cólica, TPM,  indução do trabalho de parto, infertilidade e náuseas, entre outros.

A Acupuntura, uma vertente da medicina tradicional chinesa, vem há vários anos  ocupando na China um importante papel no tratamento das doenças do sistema reprodutor feminino, não só por ser uma terapia de baixo custo, poucos efeitos colaterais e grande aceitação popular, mas, principalmente, por seus expressivos resultados clínicos. Após sua expansão para o ocidente a partir da década de setenta do século passado, ela vem sendo paulatinamente incorporada à medicina contemporânea e tendo seus efeitos comprovados por meio da medicina baseada em evidências, e, da mesma forma como aconteceu no seu país de origem, vem dando uma grande contribuição na manutenção da saúde integral da mulher, sendo inclusive oferecida como opção de tratamento no SUS e nos planos de saúde.

A Acupuntura está bem indicada no tratamento de várias enfermidades ginecológicas, o que nos últimos anos tem sido referendado através de estudos. A Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2002, publicou uma lista de doenças tratáveis pela Acupuntura.  Dentre as doenças, sintomas ou condições ginecológicas para as quais a Acupuntura tem comprovação científica e inegáveis resultados clínicos, foram listadas as seguintes: cefaleia menstrual, dismenorreia (cólica) primária, hiperemese gravídica, indução do trabalho de parto, náuseas e vômitos.

Até os dias atuais, tanto a síndrome pré-menstrual quanto o distúrbio disfórico pré-menstrual, popularmente chamados de Tensão Pré Menstrual (TPM), têm suas causas e tratamentos envolvidos em muitas controvérsias. Sabe-se, no entanto, que a variação dos esteroides durante o ciclo menstrual é um aspecto determinante na geração da vasta sintomatologia relacionada a essas disfunções. As terapias, como a Acupuntura, que de alguma forma equilibrem essas variações neuro-hormonais se revelam como efetivas formas de tratamento.

No campo da infertilidade e da reprodução assistida, quando da Transferência de Embriões (TE) fertilizados in vitro, a Acupuntura tem proporcionado um maior índice de gravidez. “Estudo indica que os melhores resultados ocorrem quando o tratamento com as agulhas é executado na fase folicular e 25 minutos antes e depois de TE, bem como 30 minutos após TE, na fase de implantação do embrião, conforme Jang SH e col, (2014), que interpretaram os resultados obtidos como animadores e de baixo custo. Já Cakmak YO (2010) acredita que possivelmente um dos fatores para a melhora no índice de gravidez  com o tratamento através da acupuntura seja o aumento da perfusão uterina proveniente da redução da impedância do fluxo sanguíneo em suas artérias, o que resulta em  uma maior vascularização para o endométrio”, explica Dra. Elba Lúcia Wanderley, coordenadora do ambulatório de acupuntura do Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco e membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (CMBA).

Para o tratamento de outras doenças, como incontinência urinária, síndrome da bexiga dolorosa, síndrome dos ovários polimicrocísticos, sangramento uterino disfuncional e dor mamária pré-menstrual, a acupuntura também tem proporcionado promissores, com uma resposta moduladora da dor e do equilíbrio hormonal, atuando em parceria com terapias medicamentosas.

Ação da Acupuntura - Seu mecanismo de ação é desencadeado por estímulos periféricos gerados a partir da inserção das agulhas em pontos específicos da superfície cutânea, que propagam-se através de vias nervosas específicas, para serem modulados e integrados ao nível do sistema nervoso central, promovendo uma resposta analgésica, anti-inflamatória e neuro-reguladora.

Fonte: http://www.segs.com.br/

Acupuntura pode aliviar dor após cirurgia de retirada de amígdalas

A acupuntura é um tratamento eficaz para a dor pós-amigdalectomia em crianças, de acordo com um estudo publicado na edição de junho de 2015 da revista médica Pediatric Anesthesia.

Pesquisadores israelenses avaliaram se a acupuntura, além de tratamento analgésico convencional, seria eficaz para a dor pós-amigdalectomia em crianças. Sessenta crianças, com idades entre 3 e 12 anos, submetidas a amigdalectomia foram randomizadas para receber tratamento analgésico convencional pós-operatório ou o mesmo tratamento mais acupuntura.

Verificou-se que as crianças atribuídas ao grupo de acupuntura tiveram menos dor e menor consumo de analgésicos, com maior satisfação das crianças e de seus pais com o tratamento. Não ocorreram efeitos adversos registados.

Assim, concluiu-se que a acupuntura é um tratamento seguro, bem tolerado por crianças com idade entre 3 a 12 anos e por seus pais. Estudos adicionais são necessários para avaliar melhor a eficácia da acupuntura no pós-operatório, assim como o efeito analgésico de longa duração da acupuntura.

Fonte: Pediatric Anesthesia. Vol. 25, issue 6, pages 603–609, June 2015/boasaude.com.br

Abordagem da medicina chinesa na cólica menstrual

A dismenorréia ou cólica menstrual refere-se à dor que ocorre antes, durante ou após o período menstrual. A dor pode se manifestar no abdome inferior ou na região sacral. Outros sintomas associados são: cefaleia, enxaqueca, perturbação gastrointestinal, labilidade emocional, irritabilidade, desconforto ocular com sensibilidade à luminosidade.
 
A medicina chinesa considera que se o Qi (energia) flui, o sangue e os fluídos orgânicos circularão corretamente, dessa forma não haverá o aparecimento de dores ou disfunções. Se o Qi por algum motivo deixar de circular normalmente, o sangue não fluirá adequadamente provocando dores, no caso da dismenorréia irá desencadear a manifestação da cólica menstrual e os sintomas associados da T.P.M. (tensão pré-menstrual).

O fígado é o órgão responsável pela drenagem e dispersão de sangue em nosso organismo. Se houver uma estase do Qi do fígado, o sangue não fluirá livremente causando dor. Esse órgão também tem uma importante correspondência com o nosso psiquismo. É representado simbolicamente através do elemento madeira, um símbolo de crescimento e expansão em todas as direções. O fígado pode ser afetado quando a nossa expansão não é permitida ou reprimida, como na depressão, em sentimentos de  frustração e inconformidade. Os movimentos ou bloqueios na mente irão repercutir em nosso corpo físico, pois não somos compostos meramente de sistemas interligados, mas também de instâncias que se interpenetram mutuamente (corpo/mente/espírito).

É interessante notar que a estagnação do Qi do fígado é capaz de produzir uma miríade de sintomas, porém no período menstrual resume-se a cólicas e enxaqueca. Por trás dessa sintomatologia existe uma ampla possibilidade de questões ligadas à feminilidade e o papel da mulher bem como a sua evolução nos dias atuais. As mulheres tornaram-se mais competitivas, promoveram mudanças biopsicocomportamentais em um curto período de tempo. As características de suavidade, receptividade e não-resistência parecem estar cada dia mais distantes da mulher moderna. A busca pela “igualdade” tem anulado gradualmente as características da dualidade que se expressa em toda a natureza. A rigidez em não querer atravessar um processo “natural”, o uso de artifícios para deter, controlar e se puder “paralisar” a menstruação, revela a dificuldade em conciliar-se com a sua própria natureza, de entregar-se às “regras”, à sua sexualidade, ao homem. As propagandas bombardeiam informações sobre produtos que promovem a “independência”, permitindo-lhes fazer tudo o que desejarem, independente do dia do mês. É dessa forma que a mídia explora as mulheres, continuar sendo mulheres sem estar de acordo com o que acarreta ser mulher. Algumas mulheres sofrem dores durante o período menstrual porque pensam que é doloroso ser uma mulher. Obviamente esse pensamento é subconsciente, caso fosse consciente não necessitaria revelar-se fisicamente através de cólicas. Não é minha pretensão lançar polêmica sobre o papel das mulheres e dos homens na sociedade, porém existem diferenças físicas, energéticas, psicológicas e estruturais que os diferenciam.  O sofrimento reside em não aceitar as disposições inatas e lutar pela transformação contrária à natureza.

A tensão emocional é um fator causal importante na dismenorréia. Sentimentos de raiva, frustração, ressentimento e ódio podem causar estagnação do Qi do fígado. Essa estagnação faz com que o sangue não consiga fluir causando períodos menstruais doloridos. Nesses casos o fitoterápico Su Gan Wan, restaura o fluxo do Qi do fígado aliviando a dor e os sintomas associados. Caso não encontre esse fitoterápico chinês, o chá de alcachofra também move o Qi do fígado estagnado.

Exposição ao frio e umidade também pode gerar cólica menstrual. A dor nesse caso é fixa, não tão intensa, porém de longa duração. A mulher que sofre esse tipo de cólica prefere deitar-se encolhida e procura aquecer o baixo ventre. Decocção de casca de canela e pílulas de gengibre seco aliviam instantaneamente esses sintomas.

Fatores como esgotamento ou doença crônica enfraquecem o organismo e principalmente os rins e o baço/pâncreas gerando deficiência de fluídos orgânicos e sangue. Nesse caso a estagnação deve-se à insuficiência. É preferível revigorar através da dietoterapia, fitoterapia e exercícios bionergéticos como qigong, taijiquan, yoga.

Atividade sexual excessiva também prejudica o fígado e os rins, bem como um número grande de partos (com pouco intervalo de tempo entre uma gestação e outra).

Outras causas possíveis que devem ser investigadas são a possibilidade de miomas uterinos e endometriose.

O tratamento através da acupuntura e fitoterapia chinesa proporcionam resultados excelentes nos quadros de dismenorréia e a grande maioria dos casos pode ser completamente curada. Quando a dismenorréia for acompanhada de outras alterações orgânicas como miomas, cistos e endometriose o tratamento será mais longo do que o tratamento da dismenorréia funcional.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

Tratando a obesidade com acupuntura

A acupuntura pode ser uma grande aliada no tratamento da obesidade, reduzindo fatores como stress, ansiedade e compulsões alimentares

Na visão da medicina tradicional chinesa a obesidade é uma doença moderna, não sendo encontrada nos textos clássicos chineses.

É considerada a segunda maior enfermidade e é uma condição que produz inúmeras doenças secundárias como câncer, diabetes, hipertensão arterial sistêmica, AVC, doenças cardiovasculares, infertilidade, entre outras.

A acupuntura pode ser uma grande aliada na perda de peso, melhorando as condições bioenergéticas e reduzindo fatores como stress, ansiedade e compulsões alimentares.

A sociedade atravessou nas últimas décadas grandes mudanças em relação aos hábitos alimentares. A alimentação orgânica vem sendo gradualmente substituída por alimentos industrializados, geneticamente modificados e transgênicos. Substâncias como corantes, conservantes, acidulantes e o açúcar estão presentes em quase todos os alimentos industrializados que consumimos.

A insuficiente atividade física e a facilidade de acesso à alimentação associadas a transtornos de stress, ansiedade, depressão, fobias e transtornos de humor têm conduzido muitas pessoas à compulsão alimentar, estimulando o sobrepeso e a obesidade.

Na China antiga as pessoas valorizavam a harmonia, a temperança, e essas características revelavam-se em todos os seus atos, como no cultivo da mente, do corpo e dos cuidados com a alimentação.

Segundo a medicina chinesa, todas as doenças têm como causa um desalinhamento entre as nossas condições originais (arquetípicas) e o nosso ego (identidade construída) que nem sempre está alinhado com as disposições originais. Quando o nosso ego encontra-se em harmonia com nossas disposições originais (Yuan), o ato da alimentação e o peso corporal mantêm-se em equilíbrio. Quando o ego perde a harmonia com a nossa fonte superior haverá sofrimento, mal-estar e desconforto devido a essa desconexão.

Para aplacar esse desconforto, a sensação de perda do amor, da vitalidade, a pessoa pode utilizar várias formas de compensação, como vícios, compulsão alimentar, preferências desequilibradas por determinados alimentos.

Um aspecto típico nos indivíduos obesos é a pressão por estar acima do peso. Porém, a pessoa pode estar utilizando a sua gordura como uma proteção física que a separa das pressões e ameaças percebidas no mundo exterior. Essas sensações relacionam-se com emoções de medo, insegurança e preocupação associados com a deficiência de energia do Rim e do Baço.

Muitos obesos perderam contato com a fonte de amor e entusiasmo interno, e assim, além de não conseguirem sentir amor por si mesmos, tornam-se limitados em dividir o amor nos relacionamentos. Com a autoestima reduzida e com sentimentos negativos, o autodesprezo por não conseguirem despertar amor nos outros (sentimento subjetivo interno), lhes dá uma desculpa para evitar relacionamentos. A utilização dos canais de energia Chong Mai e Yin Wei Mai proporciona bons resultados devido à conexão com o Coração e o Baço.

Indivíduos com quadros de depressão que utilizam medicamentos antidepressivos podem aumentar consideravelmente o peso corporal. A medicação causa uma perda progressiva da vontade, deixando as pessoas com pouca disposição e ânimo. Se por um lado os sentimentos negativos são minimizados, por outro lado os estados positivos sofrem juntamente uma redução. A depressão, por sua natureza, causa estagnação na energia dos órgãos, principalmente do Fígado, Coração e Pulmão. Nesses casos, a utilização dos pontos Ting move a estagnação no órgão, no canal afetado e na emoção associada.

Segundo o conhecimento energético, quando o Estômago está insuficiente o Baço está em excesso. O Baço representa a energia da matéria corporal, que os chineses antigos chamavam de “carne”. Um excesso da “carne” (tecido conjuntivo, adiposo) faz com que o volume corporal aumente, produzindo sobrepeso e posteriormente obesidade. Teoricamente o que necessitamos fazer é tonificar o Estômago e assim naturalmente a energia do Baço será enfraquecida. Na prática o processo não é tão simples…
Nguyen Van Nghi, um grande acupunturista vietnamita, utilizava um protocolo básico de acupuntura para tratar pessoas com obesidade. Fazia uso de apenas três pontos de acupuntura: E-36 + Ponto de tonificação do Estômago + Ponto de dispersão do Baço. O ponto E-36 tem efeito direto na víscera. O ponto de tonificação do Estômago e o ponto de dispersão do Baço não são utilizados na minha prática clínica como uma convenção estática. Utilizo a tonificação e a dispersão respeitando a regra das estações, pois a energia da estação prevalece e a ação destes pontos não deveria ser utilizada de forma fixa como se tivessem no decorrer do ano sempre a mesma ação e efeito. Dessa forma, esses pontos não são sempre os mesmos, não sendo utilizados de forma fixa, mas adaptando-se às mudanças sazonais para produzirem o efeito desejado, pois o mesmo ponto que em uma estação tem efeito tonificante pode ter efeito dispersante em outra estação. Esse protocolo pode auxiliar as pessoas com obesidade a uma redução de 6 a 10 quilos de peso. Para melhores resultados é importante fazer uso de fitoterápicos específicos, reeducação alimentar de acordo com a tipologia constitucional e perseverar na prática de atividades físicas.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

Medicina chinesa é ótima alternativa para tratar doenças intestinais

A síndrome do intestino irritável (SII) é um transtorno intestinal funcional caracterizado por alteração no hábito intestinal, associado à dor e/ou desconforto abdominal. É frequentemente acompanhada de inchaço, distensão e alterações na defecação, com alternância de constipação e diarreia. A medicina chinesa considera a síndrome do intestino irritável uma condição relacionada com alterações energéticas envolvendo os intestinos e também em órgãos como os rins, baço e fígado.

Na concepção ocidental essa síndrome não se relaciona com patologias inflamatórias, não sendo evidenciada por nenhum subtrato fisiopatológico causador dessa síndrome. Suas características são as manifestações episódicas vinculadas às refeições, ou em decorrência de uma infecção intestinal, podendo também manifestar-se em períodos de muita tensão emocional.

O intestino delgado tem a importante função de separar substâncias puras e utilizáveis das impuras e turvas que necessitam eliminação. Na medicina chinesa todas as funções "orgânicas" possuem uma correspondência com as nossas funções psíquicas. O intestino delgado além de auxiliar-nos no processo digestivo, possui uma função que atua em nosso psiquismo auxiliando a percepção daquilo que é importante e deve ser assimilado e o que deve ser descartado e eliminado. Dessa forma o intestino delgado é uma víscera que auxilia em nossos processos críticos. Podemos "criticar muito" e lançar muitas coisas fora, assimilando pouco, ou inversamente, podemos absorver tudo, gerando acúmulo de adiposidades, sobrepeso e constipação.

Nos quadros de diarreia devemos observar as manifestações de medo ou inconformidade na qual a pessoa que atravessa o processo não se sente forte ou capaz de lidar com os problemas. Com essa manifestação a pessoa se torna livre para retirar-se e eliminar o conteúdo sem se preocupar com a análise das impressões. Juntamente com esse conteúdo, perde-se muito líquido. Esse líquido governado pelos rins representa a flexibilidade e sabedoria para expandir as fronteiras que nos infundem medo e causam constrição. Nesses casos a administração de líquido como parte do tratamento representa simbolicamente a flexibilidade necessária para transpor os limites do medo. Também nos ensina a deixarmos de lado os apegos, permitindo as situações fluírem e tomarem seu curso natural.

O intestino grosso é uma víscera que realiza a reabsorção de líquidos e eliminação dos detritos sólidos resultantes do processo digestivo. Alguns psicanalistas interpretam a defecação como um ato de doação e generosidade. A constipação pode revelar questões relacionadas com a dificuldade de desprender-se daquilo que possui, com temas relacionados com a avareza. Outra correlação interessante é que o intestino delgado corresponde ao pensamento consciente, analítico e o intestino grosso corresponde ao subconsciente. Então, se no plano físico o intestino grosso pertence ao subconsciente, as fezes correspondem aos conteúdos do subconsciente. Dessa forma podemos perceber o medo de permitir que o conteúdo subconsciente seja percebido conscientemente. Trata-se de uma tentativa de mantê-lo oculto, fechado em nosso interior.

O fígado abriga a nossa alma sensível, que na medicina chinesa e no conhecimento oriental é conhecida como "Hun". Essa entidade visceral percebe os impulsos provenientes do exterior e organiza a nossa homeostase interna, sendo também responsável pela nossa imunidade tal como um general estrategista. O fígado em bom estado consegue auxiliar o estômago e o baço em suas funções digestivas e também fornecer ao ser humano o sentido de "direção/caminho" a seguir. Quando prejudicamos o nosso fígado perdemos a direção e dessa forma o ser humano preocupa-se, torna-se ansioso e sem a coragem necessária para atravessar as dificuldades da vida.

Os rins regem o metabolismo dos líquidos orgânicos e abrigam a nossa "vontade". Quando prejudicados pelos nossos hábitos intemperantes, como a falta de equilíbrio entre o trabalho e descanso, atividade sexual excessiva, exposição ao frio, transpiração excessiva, ou devido a alguma doença prolongada, sua energia debilita-se provocando alterações em outros sistemas orgânicos como o sistema digestivo. As emoções que lesam diretamente os rins são o medo e a indecisão. Pessoas que vivem com medo... De perder o emprego, de ser assaltada, de adoecer, enfim... Enfraquecem continuamente a energia renal produzindo sintomas físicos e funcionais com o passar do tempo.

A medicina chinesa considera a síndrome do intestino irritável uma doença crônica psicossomática que necessita uma abordagem energética capaz de produzir não apenas mudanças fisiológicas e funcionais, mas deve atingir o espírito, restaurando os desvios do pensamento e da conduta humana, as verdadeiras causas da enfermidade. O Ling-shu, uma obra canônica da medicina chinesa relacionada a acupuntura diz: "O clínico inferior perturba-se com os sinais e sintomas, o clínico superior vigia a energia e o espírito!".

Mas como pode uma medicina antiga e milenar ser tão precisa? Diferentemente da medicina ocidental que tem a cada dia aprimorado seus recursos diagnósticos através de modernos equipamentos, a medicina chinesa conta com milênios de observação que inclui: a pulsologia (percepção da energia dos órgãos através do pulso radial); observação das cores da face; dos olhos; da cor, forma e saburra da língua; dos odores emitidos; dos sons produzidos, desde o tom de voz até os ruídos obtidos por meio da palpação e percussão tóraco-abdominal; do questionamento sobre as excreções; hábitos de vida. Enfim, uma avaliação que permita compreender, apreciar o paciente no exato momento em que se encontra diante do terapeuta. Trata-se de uma arte que para ser refinada necessita dedicação, estudo, reflexão e uma longa prática clínica.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

Livre-se da tensão pré-menstrual através da medicina chinesa

O termo "tensão pré-menstrual" descreve amplamente os sintomas físicos e emocionais que ocorrem antes do período menstrual. Dentre os sintomas a labilidade emocional, sensação de inabilidade, choro, propensão a crises de raiva, distensão na região hipogástrica e nas mamas, alterações do sono, são comumente relatados durante o período que precede a menstruação. Os sintomas podem ser moderados até extremamente severos, gerando agressividade e perda de controle. Os sintomas podem durar um dia até duas semanas antes do período menstrual.O fator etiológico mais importante na tensão pré-menstrual é a tensão emocional. A raiva, frustração, inconformidade e o ressentimento podem gerar estagnação no Qi do Fígado que é a principal causa de tensão pré-menstrual.

Alimentos gordurosos, doces, derivados de leite e condimentos prejudicam o Baço no transporte e transformação de alimentos gerando umidade interna. Se houver estagnação do Qi do Fígado, provavelmente haverá calor interno. Quando o calor associa-se com a umidade gera um espessamento dos fluídos orgânicos causando um quadro de Mucosidade-Fogo. A natureza da mucosidade é a obstrução e a do fogo é a elevação. Dessa forma a mucosidade acumula-se no tórax e nas mamas e também obstrui a claridade da mente. Isso provoca distensão das mamas, sensação de opressão torácica e alterações psicológicas severas.

O excesso de trabalho e de atividade sexual enfraquece o Yin do Rim e do Fígado e devido a esse quadro de deficiência ocorre a estagnação do Qi do Fígado.

Para tratar eficazmente esse desequilíbrio energético deve-se saber se os sintomas decorrem de uma deficiência ou excesso energético. Para esse diagnóstico os principais métodos utilizados são a pulsologia radial, avaliação da língua, palpação do abdome e o interrogatório das dez questões.

Via de regra, quando se trata de um quadro de deficiência, a mulher procura aquecer o baixo ventre e pressiona a área dolorida para aliviar o desconforto. Nos quadros de excesso a pressão piora os sintomas agudizando ainda mais as dores.

As condições de excesso estão relacionadas à:
- Estagnação do Qi do Fígado
- Mucosidade-Fogo perturbando o Alto
- Alterações nos Vasos Curiosos Chong Mai e Dai Mai

As condições de deficiência devem-se principalmente à:
- Deficiência de Sangue do Fígado
- Deficiência de Yin do Fígado e do Rim
- Deficiência de Yang do Baço e do Rim

Sugire-se a prática de atividades físicas moderadas, no período que antecede o ciclo menstrual para otimizar a circulação, mover o Qi do Fígado e estimular o diafragma. Esses exercícios atuam sobre o Pulmão que rege o Qi e sobre o Fígado que rege a drenagem e dispersão de sangue no organismo. Atividades como caminhadas, corrida leve (trajetos curtos), natação, taijiquan, yoga, ciclismo, são boas sugestões. Procure eliminar da dieta alimentos mucogênicos, gordurosos, derivados de leite, farinha branca e condimentos.

Não indica-se fórmulas, receitas ou prescrições de pontos devido ao fato da medicina chinesa ser uma arte refinada que contempla uma miríade de diferenciações dentro de uma mesma classificação. Recomenda-se sempre a procura de um profissional habilitado para a realização de um tratamento, seja através de compostos fitoterápicos, acupuntura e moxabustão, auriculoterapia, tui-ná.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

Tem medo de dentista? Hipnose e acupuntura podem te ajudar

Barulho do motor e as agulhas usadas durante o tratamento são alguns dos motivos que mais causam medo na hora de entrar no consultório de um dentista. E o pavor de fazer a consulta para verificar a saúde bucal não é só no Brasil. Segundo dados da Sociedade Americana de Odontologia, três em cada 10 adultos têm medo de ir ao dentista. No entanto, o que poucos pacientes sabem é que existem técnicas alternativas, como acupuntura e hipnose, capazes de diminuir a ansiedade e controlar o estresse para tornar a consulta mais tranquila.

A professora e pedagoga Gisele Prestes Kaussinis, 50, confessa que tinha um pouco de medo de ir ao dentista devido ao barulho dos procedimentos que são feitos na consulta, além disso, ela também sentia ânsia na hora de colocar algodão e gase na boca. Foi com a acupuntura -- técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa -- aliada ao tratamento dentário que ela superou o trauma há 10 anos.

"Vi reportagens sobre o tema e procurei um profissional de confiança. Virei fã de carteirinha, pois além de ajudar a controlar a ansiedade, também traz outros benefícios para o corpo. Tenho síndrome do cólon irritável, então meu dentista faz o tratamento com as agulhas para regular esse problema, eliminar o medo e relaxar", conta Kaussinis, que afirma que as agulhas não causam nenhum tipo de dor e/ou incômodo.

Para o presidente da Câmara Técnica da área de acupuntura do Crosp (Conselho Regional de Odontologia de São Paulo), o cirurgião-dentista Helio Sampaio Filho, a acupuntura visa o equilíbrio geral do organismo do indivíduo. "As agulhas são colocadas em alguns pontos espalhados pelo corpo todo, dentro dos meridianos, que consistem em vias por onde circula a energia. Dentro desses meridianos, existem alguns pontos que quando estimulados por agulhas, são mais apropriados para relaxar, melhorar a questão da ansiedade e do medo também", afirma.

A técnica pode ser feita na própria cadeira do dentista -- ainda que alguns destinem uma sala apenas para isso -- e a duração da sessão varia entre 30 e 60 minutos de acordo com o caso de cada paciente. Alguns especialistas também procuram fazer algumas sessões antes mesmo de começar o tratamento odontológico. "Quando essa questão do medo e ansiedade é muito forte, o paciente pode fazer de três até cinco sessões de acupuntura antes de iniciar o tratamento até que ele se sinta mais tranquilo e confiante", afirma Filho.

Sem contraindicações, a acupuntura também é indicada para outros casos além do medo de ir ao dentista, dentre eles: alergia a anestesia, disfunções temporomandibulares, bruxismo, paralisia facial, nevralgia do trigêmeo (dor aguda causada por uma inflamação no nervo da face), aftas, reflexo de regurgitação, náusea e no tratamento de pacientes com doenças mentais.

"Pacientes com paralisia cerebral, por exemplo, têm muitos movimentos involuntários, o que torna o tratamento odontológico mais difícil. Com a acupuntura, eles ficam tão calmos que às vezes não é preciso colocar faixas de contenção durante o tratamento", aponta Maria Cristina Borsatto, professora-titular de Odontopediatria e de Acupuntura da Faculdade de Odontologia da USP de Ribeirão Preto.

Hipnose

Uma outra técnica que pode contribuir para quem tem medo de ir ao dentista é a hipnose. Segundo o cirurgião-bucomaxilofacial Claudio Gargione, assessor da presidência da ABCD (Associação Brasileira de Cirurgiões-Dentistas) e presidente da Câmara Técnica de Hipnose do Crosp, a técnica mexe com o sensitivo da pessoa e faz com que ela entre em um "transe" que a deixa mais relaxada.

"Se o paciente tem medo do barulho do motor, pergunto qual ruído que ele gostaria de ouvir no lugar. Dou algumas sugestões, como cascata de água e hipnotizo dando esse comando. Na hora que piso para ativar o motor, a pessoa não escuta o barulho da turbina, mas sim o da água e isso a deixa mais calma e tranquila", afirma Gargione.

O mesmo acontece com quem tem medo de agulha. "Com a hipnose é possível apagar a imagem da agulha. Você passa o objeto na frente do nariz do paciente e ele não enxerga nada e não sente a penetração. Para ele, não existe a agulha ali", diz o cirurgião-bucomaxilofacial.

Foi o medo de anestesia e injeção que levou a professora de Educação Física Mônica Bitti, 35, a procurar o tratamento odontológico aliado com a hipnose há dois anos. "Com a hipnose você acaba não vendo o procedimento, fica com um pouco de sono, mais relaxada e tranquila. Você escuta os comandos que o dentista dá, mas sempre a voz está meio longe, além disso não sinto nenhum tipo de dor durante o tratamento", afirma.

Um dos principais pontos positivos da técnica, segundo Gargione, é substituir a anestesia tradicional, especialmente para os pacientes com alergia aos anestésicos usados nos tratamentos odontológicos.

"O dentista vai dando comando para dar uma anestesia local sem medicamento e a gengiva fica esbranquiçada, a circulação de sangue para no local, então é possível arrancar um dente sem nenhum sangramento, dar o ponto no local sem se preocupar com a salivação, pois também conseguimos controlar isso com a técnica. É trabalhoso, mas é possível", diz o presidente da Câmara Técnica de Hipnose do Crosp.

Laser

O avanço da tecnologia também promete melhorar a vida de quem tem pavor de ir ao dentista. Uma delas é o laser que tem sido estudado para ser utilizado na remoção de cáries. "Atualmente, para remover as cáries é preciso utilizar a alta rotação, que faz muito barulho -- um dos fatores que causa medo de ir ao dentista, mas estudos comprovam que o laser tem sido eficaz neste procedimento", diz a professora-titular de Odontopediatria e de Acupuntura da Faculdade de Odontologia da USP de Ribeirão Preto.

Para Borsatto, o principal benefício deste tratamento é que o dentista não precisa encostar no dente, não é necessário pressionar o local, aplicar anestesia e o paciente não sente dor. "No entanto, os aparelhos que usam essa tecnologia ainda são muito caros, portanto a tendência é que o uso dessa técnica fique mais popular conforme o material ficar mais barato".

Fonte: www.uol.com.br

A abordagem da rinite alérgica através da Medicina Chinesa

A rinite alérgica é muito comum no outono e é classificada na Medicina Chinesa como rinite sazonal e perene

O estudo colaborativo denominado International Study on Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC) mostrou que há grande variação na taxa de prevalência de rinite alérgica. Além disso, foi observado aumento na prevalência nas várias regiões em que o estudo foi repetido com a mesma metodologia. Em escala mundial, a prevalência de sintomas associados à rinoconjuntivite alérgica, nos 12 meses que antecederam a aplicação do questionário padrão, variou de 2,2 a 14,6% entre crianças de 6 a 7 anos, e de 4,5 a 45,5% entre as idades de 13 e 14 anos.

Na população adulta, o questionário European Community Respiratory Health Survey foi concebido com o objetivo de uniformizar a investigação epidemiológica dos sintomas respiratórios da asma e a presença de alergias e uso de tratamento em adultos entre 20 e 44 anos, tendo verificado a prevalência de sintomas da rinite em 21% na Europa.

A realização do ISAAC no Brasil mostrou que a prevalência média de sintomas relacionados à rinite alérgica foi de 29,6% entre adolescentes e 25,7% entre escolares. Quanto aos sintomas relacionados à asma ativa, a prevalência média foi de 19,0 e 24,3% entre adolescentes e escolares, respectivamente. O Brasil está no grupo de países que apresentam as maiores taxas de prevalência de asma e de rinite alérgica no mundo.

A rinite alérgica pode ser considerada a doença de maior prevalência entre as doenças respiratórias crônicas e, apesar de não estar entre aquelas de maior gravidade, é um problema global de saúde pública, pois afeta a qualidade de vida dos pacientes e dificulta o controle da asma. A prevalência tem aumentado ao longo dos anos e provavelmente é subestimada, pois muitos indivíduos não a reconhecem como uma doença e não procuram atendimento médico.

Por outro lado, os profissionais de saúde freqüentemente negligenciam a rinite. Ainda assim, a rinite alérgica encontra-se entre as dez razões mais freqüentes para a procura de atendimento primário à saúde. (Fonte: Jornal Brasileiro de Pneumologia)

A visão e a abordagem da rinite alérgica pela Medicina Tradicional Chinesa

Na medicina chinesa a rinite alérgica é classificada em rinite sazonal e perene. A rinite alérgica sazonal possui características de crises e remissões em determinadas estações do ano. A rinite alérgica perene não possui o componente estacional e pode ocorrer em qualquer período do ano, sendo geralmente desencadeada por fatores químicos, poeira e variações súbitas de temperatura. A rinite é uma condição muito comum no outono devido ao frio e à baixa umidade do ar. No inverno, as pessoas que sofrem de condições alérgicas ao frio necessitam manter-se adequadamente aquecidas e adaptar-se à alimentação de acordo com as características da estação vigente.

Os principais sintomas da rinite são: coriza aquosa, irritação da mucosa nasal, irritação nos olhos, lacrimejamento.

Várias causas podem estar envolvidas em um quadro de rinite, isoladas ou em associação gerando sinais e sintomas diferenciados.

A medicina chinesa considera que o exterior do corpo, a pele, é governada principalmente pelos pulmões, sendo assim, as afecções na pele possuem uma correspondência com esse órgão.

Quando existe uma condição de deficiência energética nos pulmões o indivíduo sofrerá obstrução nasal por longos períodos e possivelmente revelará uma postura cifótica com a cabeça anteriorizada, esse fator altera o posicionamento craniomandibular favorecendo a respiração bucal. Esse quadro revela um padrão de agravamento passando de uma disfunção bioenergética, para uma disfunção funcional e estrutural do organismo fixando os mecanismos patológicos.

Na esfera psíquica, a deficiência dos pulmões torna a pessoa mais tímida, nostálgica, com dificuldade de desprender-se do passado e com tendência a abrigar sentimentos de tristeza.

Quando estamos tristes, o choro pode revelar-se através de lágrimas e também através de coriza. Esse sintoma pode ocorrer em pessoas que não se sentem seguras para exteriorizar os seus sentimentos, e assim, o conteúdo emocional exterioriza-se inconscientemente através de coriza crônica (não devemos observar os sintomas com rigidez a respeito dos seus significados, porém, a reflexão serve para ampliar a nossa visão).

Na medicina chinesa o fígado é considerado como o "general" da nossa imunidade. Todas as substâncias que são inaladas, ou que entram em contato com a nossa pele, mucosas e até mesmo nossos próprios hormônios que são liberados em função do stress diário, são metabolizadas pelo nosso fígado. Esse órgão pode estar sobrecarregado e hiper-reativo, causando processos exacerbados no local onde uma invasão patógena está ocorrendo, aumentando assim, a resposta do organismo ao patógeno externo. Dessa forma, se o patógeno ataca a via aérea superior, será nesse local que a manifestação ocorrerá. Nesse caso, o tratamento é enfocado no fígado e nas vias aéreas é realizada apenas uma abordagem sintomática.

Nessa estação do ano o frio seco começa a revelar-se em algumas regiões do nosso país, sendo comum o aparecimento de casos de rinite devido à mudança climática. Pessoas sensíveis ao frio devem preservar a temperatura corporal, proteger as extremidades e não expor-se ao frio com os cabelos úmidos ou molhados.

A alimentação deve acompanhar o ritmo da estação e gerar mais calor interno. Uma boa sugestão são os temperos e iguarias que podem acentuar essa qualidade como: curry, gengibre seco e pimenta-branca. Para acompanhar as refeições uma boa opção seria o chá. Nessa estação o chá branco é especialmente indicado, mas outros chás, principalmente os aromáticos são bons para acompanhar as refeições. Muitas pessoas preparam seus pratos com essas características, porém continuam fazendo uso de bebidas frias nas refeições e dessa forma anulam o efeito desejado.

Como cada pessoa possui condições bioenergéticas distintas e diferentes mecanismos pela qual a rinite se manifesta, recomendo o acompanhamento de um profissional habilitado para indicar as modificações alimentares acima citadas, pois existem pessoas sensíveis a esses ingredientes e dependendo do quadro, poderiam produzir sintomas indesejados.

Deve-se evitar, reduzir ou eliminar a ingestão de alimentos que produzem expectoração, como lacticínios, ovos, açúcar, farinha branca, iogurte, sorvete, alimentos gordurosos e álcool.

Também é importante praticar exercícios regularmente, evitar ambientes poluídos e ter uma dieta equilibrada, pois estes são fatores que contribuem para o fortalecimento do sistema de defesa do organismo.

A rinite pode ser tratada eficazmente com acupuntura, moxabustão e fitoterapia.

Inúmeras pesquisas científicas sobre o tema podem ser encontradas em bases de dados como: Bireme; PubMed; Google Acadêmico; PEDro.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

Tratamento da sinusite pela medicina chinesa

Na medicina chinesa a cronicidade da sinusite deve-se à falta de mudanças nos hábitos alimentares e à exposição a fatores climáticos

A sinusite caracteriza-se por um quadro inflamatório dos seios paranasais. Os seios paranasais são cavidades mucosas alinhadas no crânio que se comunicam com as fossas nasais. Como se tratam de mucosas, existe a possibilidade de alterações na viscosidade das secreções causando acúmulos, dificuldade para respirar, febre, dor de cabeça e desconforto nos olhos. A dor é predominante nos seios frontal e maxilar.

A medicina chinesa classifica os fatores causais da sinusite em internos externos. Os fatores internos correspondem a desregramentos alimentares, desequilíbrios energéticos orgânico-viscerais, acúmulo de umidade e fleuma no organismo. Os fatores externos são de origem climática e seriam os causadores de quadros agudos.

Na prática a situação mais comum é a associação de fatores internos e externos, ou seja, um desequilíbrio interno normalmente associado a algum fator latente como calor, umidade, fleuma, combinado com fatores de origem externa.

Invasões repetidas de fatores externos, como vento associado ao calor ou frio, prejudicam a difusão do Qi (sopro, energia) dos pulmões nas vias nasais, provocando a estagnação e alteração na viscosidade dos fluidos, gerando mucosidade e calor que irá manifestar-se através de secreção amarelada e purulenta.

Pela perspectiva alopática, as infecções provenientes de resfriados comuns ou gripes causam infecções secundárias nos seios paranasais. Por uma questão anatômica, essas infecções tendem a tornarem-se crônicas. A medicina chinesa considera que a cronicidade deve-se à falta de mudanças significativas nos hábitos alimentares e à exposição a fatores climáticos sem a devida proteção.

A justaposição de fatores de mesma natureza desencadeia e potencializa a sinusite. Dessa forma, uma pessoa que abriga condições latentes de umidade e calor irá piorar em dias quentes e úmidos. Aqueles que possuírem condições latentes de calor e deficiência de fluídos orgânicos, irão piorar em dias quentes e secos. Pessoas com umidade e deficiência de calor corporal irão piorar em dias frios e úmidos. Como dizia Claude Bernard: "O patógeno não é nada, o terreno é tudo!".

A medicina chinesa considera que a umidade interna é gerada pelo consumo abusivo de doces, leite e derivados, frituras e alimentos pastosos. Assim, a primeira estratégia para a cura é remover os fatores alimentares que são o alicerce dessa condição e incluir alimentos e fitoterápicos que auxiliem a reorganizar a funcionalidade orgânica.

A sabedoria da medicina chinesa reside na regulação dos fatores que servem de alicerce para as enfermidades. Eliminando os fatores causais internos e protegendo adequadamente o exterior, geramos homeostase.

A acupuntura é uma excelente aliada para mover as estagnações, eliminar fatores patógenos exteriores e melhorar as funções respiratórias desobstruindo as vias respiratórias. A fitoterapia é uma abordagem eficaz para tratar as condições internas.

Para pessoas com quadro de sinusite aguda, com febre, cefaleia, irritações oculares acompanhado de expectoração amarelada são indicadas decocções de ervas que eliminam o calor como flores de crisântemo, folhas de amoreira branca, raiz de mata-pasto, hortelã pimenta e cavalinha.

Nessas condições, pode-se tomar pela manhã um copo de suco de laranja com cenoura e gengibre fresco, uma bebida de natureza refrescante e que produz uma melhora no funcionamento do baço, fígado e rins.

Em quadros de sinusite crônica com sinais de frio como secreção esbranquiçada, frio nas extremidades, necessidade de urinar com frequência, apatia, cansaço, são indicadas decocções de sementes de mostarda branca, gengibre seco, alcaçuz e erva doce.

A antiga dieta do arroz pode ser utilizada em ambos os casos para eliminar umidade do organismo. Pode-se utilizar arroz integral ou arroz moti (grão curto de formato arredondado).

Nessa dieta consome-se apenas arroz preparado com pouco sal e temperos naturais como salsa, alho poró, etc. Porém, necessita ser preparado para cada refeição não devendo ser guardado e reaproveitado. Para acompanhar as refeições, usa-se apenas chá (chá verde, chá de jasmim, ou algum chá aromático que tenha preferência). A dieta do arroz deve ser feita de dois a três dias, podendo ser repetida a cada 15 dias (enquanto persistirem as evidências de umidade endógena).

A medicina chinesa dá muita importância ao bom funcionamento do sistema digestivo, pois na sua visão, a umidade é produzida quando o baço e estômago estão sofrendo alterações devido à alimentação desregrada. A umidade é produzida no sistema digestivo, porém acumula-se nos pulmões e seios paranasais.

Esse artigo serve apenas como uma breve referência e não deve ser utilizado como uma fonte de autotratamento. O tratamento deve ser prescrito por um profissional capacitado. O período de utilização de determinados alimentos e fitoterápicos irá depender das condições individuais de cada pessoa.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/ 

Visão da medicina chinesa sobre as artralgias causadas pelo frio

As doenças provocadas pelo frio fazem parte de uma expressiva parcela do conhecimento médico tradicional oriental 

Muitas pessoas sofrem de dores articulares e musculares nos meses frios. O frio é considerado pela medicina chinesa um fator exógeno causador de desequilíbrios bioenergéticos. A natureza constritiva do frio irá manifestar-se no corpo através de vasoconstrição, rigidez muscular, dores fixas que melhoram com aplicação de calor e acentuam com a exposição ao frio.

As afecções causadas pelo frio nocivo foram descritas pela primeira vez na matéria médica chinesa no clássico "Shang Han Lun", escrito por Zhang Zhong-jing aparecendo precisamente no ano 20o. A sua contribuição foi sistematizar um sistema de avaliação através de sinais e sintomas dos canais energéticos, descrevendo a sintomatologia bem como o tratamento apropriado para a enfermidade em cada etapa, considerando as possibilidades de evolução do quadro clínico. A base do seu tratamento é a fitoterapia. A acupuntura e moxabustão são utilizadas de forma complementar.

Segundo o conhecimento tradicional, o frio é considerado um fator de natureza Yin que pode lesar o Yang do nosso organismo causando uma diminuição dos processos fisiológicos, bem como do transporte e transformação dos fluídos orgânicos e do sangue.

Quando o frio ataca a superfície do corpo ocorre vasoconstrição provocando dor na pele e na musculatura, principalmente da região dorsal alta e da nuca, outros sintomas incluem: febre acompanhada ou não de transpiração, pulso superficial e tenso, aumento do volume de urina (a cor da urina também mostra alteração tornando-se clara). Os canais energéticos bloqueados produzirão rigidez nos membros dificultando os movimentos de flexão e extensão. Quando o frio penetrar as sessões internas as manifestações ocorrerão ao nível dos órgãos e vísceras tais como: vômitos de líquidos claros, diarréia, dores abdominais, dismenorréias, edemas, acompanhado de pulso profundo e resistente.

O frio pode estar associado com outras energias climáticas como o vento e a umidade. Quando estiver associada com o vento, a principal manifestação é a dor migratória que aparece e desaparece em intervalos curtos, fazendo com que muitas pessoas sejam classificadas como psicossomáticas. Se o frio associar-se com a umidade, as manifestações serão fixas na forma de artralgias e dores musculares "surdas" que permanecem no mesmo local e que apresentam alívio com a aplicação de calor.

Quando o diagnóstico apontar um ataque de frio pode-se utilizar o fitoterápico patenteado "Wu Tou Tang", que aquece os meridianos, dispersa o frio, elimina a umidade e cessa a dor. Se o principal fator for uma combinação de vento-frio, a fórmula "Fang Feng Tang", expele o vento, o frio, relaxa os tendões e nutre o sangue. Se o fator causal for vento-umidade utilizar "Yi Yi Ren Tang", para drenar a umidade, expelir o vento e mover o sangue. Na fase inicial dos sintomas deve-se expelir o fator patogênico através de drogas de natureza quente e sudorífica.

Os desequilíbrios energéticos provenientes de fatores externos que atacam o nosso organismo não são corrigidos através da medicação moderna que basicamente visa o alívio dos sintomas.

Toda a alteração energética gera com o passar do tempo um prejuízo funcional, caso não seja corrigida nessa segunda etapa, o desequilíbrio energético naturalmente irá progredir para uma alteração morfológica e estrutural. Alterações articulares como doenças reumáticas, artríticas, que claramente apresentam alterações devido à variações climáticas, apontam para a presença de fatores latentes no organismo.

Abordagens como acupuntura, moxabustão e ventosaterapia podem ser utilizadas conjuntamente para expulsar o frio, mover a estagnação sanguínea provocada pela vasoconstrição e promover relaxamento muscular. Terapias manipulativas como a quiropraxia, osteopatia, seitai e tuiná podem ser utilizadas de forma associada para relaxar os tecidos moles e desbloquear os segmentos articulares hipomóveis.

Na fase final do tratamento quando não há mais presença de sintomatologia externa como dores musculares, articulares, febre e frio nas extremidades, o tratamento será direcionado a revigorar as condições internas tonificando os órgãos que estiverem astênicos.

Em casos onde a dor aparece subitamente nas articulações das extremidades produzindo dores reumáticas, tratam-se de quadros clínicos com disfunções internas associadas a ataques externos. Nesses casos o tratamento é mais complexo, pois é necessário tratar os órgãos e vísceras, desbloquear os canais energéticos, remover fatores patogênicos e revigorar a energia, os fluídos orgânicos e o sangue. Ou seja, torna-se necessário realizar mudanças alimentares, nos hábitos de vida e até mesmo na esfera psíquica.

O Suwen (clássico da medicina chinesa que aborda questões fundamentais) afirma que o inverno é um período de recolhimento, latência, hibernação. A maioria das coisas se fecham ou se ocultam para protegerem-se do frio. Nesse período devemos manter-nos em ambientes aquecidos, fazer uso moderado de especiarias amornantes e quentes em nossa alimentação.

Para que a nossa energia Yang não seja perturbada, devemos ir cedo para a cama pela noite e levantar cedo para ter contato com a luz solar. Precisamos abrigar o espírito e mantê-lo em repouso. Não é uma estação propícia para agitação e dispersão. Devemos manter-nos aquecidos suavemente e não devemos nessa época do ano transpirar muito, pois com a transpiração lesamos a nossa energia defensiva e nos tornamos suscetíveis a agressões externas.

O inverno deve ser vivido aproveitando as características do clima para favorecer a leitura, a introspecção, o repouso, e é claro sem necessitar deixar de lado as atividades físicas, porém o tipo de exercício, horário de prática e objetivos devem adaptar-se à natureza e não ao contrário.

Na China e em outros países do oriente muitas atividades de cultivo interno são praticadas sem causar danos a nossa energia essencial nessa estação como: qigong, taijiquan, yoga, etc.

Muitas artes marciais ortodoxas modificam o seu treinamento durante os meses frios, conservando assim a energia e preservando a saúde dos praticantes, preparando-os para um novo ciclo que terá início na primavera.

Nos meses frios, se ficarmos muito próximos a lareiras e aquecedores, iremos desenvolver acessos febris na primavera. Devemos utilizar o aquecimento com moderação. Se não nos adequarmos ao modo de viver no inverno e não nos protegermos adequadamente do frio, na próxima estação sofreremos de flacidez muscular e friagem nas extremidades, dessa forma não teremos condições de prosperar fisicamente e o próximo ciclo anual será marcado pela insuficiência e debilidade.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

A acupuntura contra as contraturas

A acupuntura pode ser um excelente meio para lidar contra as contraturas musculares que assombram - é inevitável - a vida de qualquer corredor. Porque melhora a irrigação e ajuda, assim, a descontrair os nódulos que estão associados a "quase 90% da patologia que existe nos atletas". Falámos com Eduardo Coelho, especialista em Medicina Desportiva e detentor da competência em acupuntura Médica pela Ordem dos Médicos e pela Sociedade Inglesa de acupuntura Médica. E ex-atleta de alta competição, o que fá-lo conhecer sobremaneira as dores que nos infernizam os dias.

"A acupuntura tem vários princípios de ação. No local, vai melhorar a irrigação da zona que estamos a tratar, ao tratarmos o músculo que está ‘contraturado', ou seja, onde existem pontos gatilho, vamos promover um alongamento da fibra. Muitas vezes, a causa inicial pode até ser articular, mas, por defesa, o organismo vai desenvolver as tais contraturas musculares e vai haver uma imobilização daquela zona, um défice de irrigação nas estruturas".

Mas, afinal, qual é o efeito da agulha propriamente dita? "Tentamos encontrar o ponto mais próximo ao ponto motor do músculo, que é onde o músculo recebe a enervação e é onde normalmente se formam os tais nódulos da contratura muscular, os triger points. Ao entrar nesse ponto, a agulha provoca um efeito mecânico, a ‘local twitch response' (LTR): o músculo contrai e relaxa, aumentando o comprimento da fibra. A partir daí desenrolam-se vários processos em que a agulha vai provocar uma alteração ao nível da bioquímica do local. Vai diminuir a concentração de substâncias vasoconstritoras, melhorando a irrigação da zona".

Este é o princípio básico da agulha. Eduardo Coelho, médico no Futebol Clube do Porto, na Federação de Handebol e na Clínica Médica do Exercício do Porto, soma-lhe a eletroestimulação. "Ao colocarmos eletroestimulação associada, vamos provocar uma inibição da dor nos terminais nervosos de todo o segmento ao nível da medula. E vamos também ao nível do sistema nervoso central provocar a libertação de beta-endorfinas, que vão variar em função das frequências aplicadas no local".

A acupuntura serve apenas para tratar contraturas, então?

"Não só. A acupuntura vai ter esse efeito de tratamento do músculo, mas, ao estarmos a estimular determinadas zonas, também podemos promover alterações ao nível somático, ou seja, dos órgãos que estão associados a essa mesma enervação. Ao tratarmos uma zona de referência ao nível da perna, do nervo e da artéria tibial, vamos influenciar o sistema nervoso simpático, melhorando a irrigação da perna. E vamos também influenciar órgãos, vísceras, que compartam o mesmo segmento de enervação".

O médico lembra, aliás, que a acupuntura médica já faz parte de protocolos de tratamento nas unidades de dor em geral. "Ao libertar endorfinas vamos causar um efeito anti-inflamatório e analgésico sistémico em todo o organismo e influenciar qualquer tipo de dor". É usada, por exemplo, no tratamento da dismenorreia. Ou de problemas gástricos, diminuindo a acidez e acelerando a cicatrizarão de úlceras. Outra vantagem está no facto de não implicar nenhuma toma de medicamentos, útil para pacientes com patologias que impeçam a toma de anti-inflamatórios ou analgésicos ao nível da dor. A acupuntura médica contemporânea é uma competência dada pela Ordem dos Médicos, para médicos que frequentem uma pós-graduação numa universidade e tenham tido um ano de prática.

Eduardo Coelho foi atleta de alta competição de handebol durante cerca de 26 anos, enquanto ia tirando o curso de medicina. E a alta competição é o campo de experimentação de tratamentos de eleição, porque cada dia afastado dos treinos é um dia perdido. A dada altura, travado por epicondilites que já não se resolviam com terapias convencionais, foi encaminhado para a acupuntura. "Resolveu-me as epicondilites e nunca mais voltei a ter problemas". Estudante de medicina, ficou convencido. "Comecei por uma acupuntura mais tradicional. E tenho a noção de que também resulta. Mas com a acupuntura médica contemporânea, os efeitos na patologia miofascial são muito mais rápidos", explica.

Fonte: running.jn.pt

Conhecendo a asma e bronquite a partir da medicina chinesa

A medicina chinesa considera que essas patologias não devem ser apenas a disfunções pulmonares, mas tratam-se de condições complexas envolvendo outros órgãos, a alimentação e os fatores psíquicos

A asma também é comumente conhecida como bronquite alérgica, sendo uma condição que tende à cronicidade. Caracteriza-se pela presença de irritação e inflamação das vias aéreas respiratórias, com sensibilidade a vários estímulos (poeira, umidade, secura e frio).

A medicina chinesa considera que a asma e a bronquite alérgica são patologias complexas que envolvem outros órgãos além dos pulmões. Alguns fatores patogênicos podem se manter no organismo produzindo períodos de atividade e inatividade cíclica durante muitos anos.

Os principais sintomas são: sibilação, tosse produtiva e ruidosa, falta de ar e cansaço. Essa sintomatologia pode variar de pessoa para pessoa.

A asma e bronquite manifestam-se normalmente na infância, porém muitas pessoas continuam apresentado crises e remissões durante a adolescência e fase adulta.

As emoções têm uma participação significativa na perda do nosso equilíbrio interno. A medicina chinesa considera sumamente importante mantermos nosso psiquismo equilibrado, pois cada emoção tem uma espécie de ressonância com determinado órgão de nosso corpo, abertura somática e tecido orgânico, favorecendo ou desequilibrando a sua fisiologia. Os pulmões são lesados pela tristeza, pessimismo, lamentação, nostalgia, dificuldade em romper com laços que no presente não se fazem mais necessários ou positivos. O Baço é prejudicado pela preocupação, ansiedade, pensamentos fixos e cíclicos. O fígado sofre com o sentimentos de raiva, frustração, timidez. Os rins são afetados pelo medo, insegurança e indecisão. É interessante observarmos que os sentimentos descritos acima são especialmente sentidos na infância, no início do período escolar e também durante a adolescência. Nesses primeiros anos as mudanças físicas e psicológicas ocorrem em intervalos relativamente curtos fazendo com que seja mais difícil alcançar uma condição de estabilidade psíquica.

Com toda essa interdependência energética, o mal funcionamento de um órgão repercutirá sobre o arranjo funcional causando uma desordem complexa com o passar do tempo. Os pulmões possuem, de acordo com a medicina chinesa, uma função de dispersão e descida da energia. O fígado possui a função de elevação e expansão da energia e do sangue. Esses dois órgãos, fígado e pulmões, regulam os movimentos de subida e descida da energia e quando esse mecanismo é prejudicado, a energia, os fluídos orgânicos e até mesmo o ar ficam retidos em determinadas zonas, produzindo sinais e sintomas. Dessa forma, uma pessoa pode apresentar crises de asma com dificuldade inspiratória e outra pessoa com o mesmo diagnóstico clínico ocidental pode apresentar dificuldade no ciclo expiratório. A diferenciação através dos sinais e sintomas, associada à observação de condições bioenergéticas obtidas pela avaliação tradicional, irão definir o diagnóstico, o diagnóstico diferencial e a orientação terapêutica apropriada para o indivíduo na fase em que se encontra, bem como traçar estratégias durante a evolução do quadro clínico.

Tomemos como exemplo uma pessoa ansiosa, preocupada, que tem preferência por alimentos doces (os doces, além de atuarem como calmantes, interferem diretamente nas funções do baço/pâncreas). Esse indivíduo irá aos poucos, através de seu estado psíquico e hábitos alimentares, gerar umidade interna que irá manifestar-se em diversas formas de mucosidade. Se associarmos a essa condição interna uma variação climática externa, principalmente o frio, um quadro agudo de bronquite/asma poderá irromper. Fatores psíquicos como medo e tensão geram vasoconstrição e prejudicam ainda mais as pessoas que apresentam acúmulo de mucosidades.

Somente através de uma avaliação correta e de um bom conhecimento da rotina, hábitos de vida e alimentação, o profissional da área terá condições de saber em qual nível atuar (psíquico, orgânico-funcional ou estrutural).

A acupuntura é uma aliada eficaz em diversos níveis, porém tem capital importância nas disfunções psíquicas, energéticas e funcionais. Suplementos alimentares e ervas medicinais são utilizadas nas condições internas, quadros de deficiência e acúmulo de fatores latentes. Práticas físicas como Tai Chi Chuan (Taijiquan em chinês românico), Ioga (Yôga- palavra masculina em sânscrito) e artes marciais melhoram o funcionamento cardiovascular, a mobilidade torácica e o controle da respiração. Esses exemplos não excluem outras modalidades tais como natação, ciclismo ou corrida. As atividades devem ser prescritas levando-se em consideração a afinidade por determinadas práticas e também como o organismo responde a essas atividades, pois existem casos de agravamento desencadeados por esforços físicos.

A medicina chinesa propõe uma abordagem individualizada, compatível com as condições constitucionais da pessoa, levando em consideração muitos aspectos da sua vida antes de propor um tratamento. Normalmente, a abordagem é integrativa e atua em diversos níveis, de forma associada.

Aconselho sempre o acompanhamento de um profissional qualificado para fornecer orientação e tratamento, pois os profissionais que trabalham com medicina chinesa não tratam doenças e sim as causas bionergéticas que envolvem o processo de adoecimento, fortalecendo a imunidade natural e inata. Algumas indicações, dicas de saúde e alimentação encontradas em websites são genéricas.

Todas as disfunções energéticas envolvem conhecimento de semiologia, diagnóstico diferencial e raciocínio clínico. Sem esse embasamento e diferenciação, torna-se imprecisa a indicação de qualquer prescrição.

Fonte: https://www.epochtimes.com.br/

Acupuntura vira aliada para quem quer emagrecer

Tratamento equilibra o metabolismo, diminui a ansiedade, ajuda a controlar a compulsão por comida e auxilia na eliminação das toxinas de forma mais eficaz

A acupuntura, técnica milenar desenvolvida pelos chineses, pode auxiliar na perda de peso. É o que apontam estudos feitos por especialistas da área. A acupuntura regula o organismo, melhorando o funcionamento dos seus órgãos e proporcionando bem-estar, o que, consequentemente, levará à perda de peso.

Isso quer dizer que o tratamento realizado com a acupuntura equilibrará o seu metabolismo, diminuirá a sua ansiedade, ajudará você a controlar a compulsão por comida, e ajudará o seu organismo a eliminar as toxinas de forma mais eficaz.

Segundo o médico acupunturista Carlos Eduardo Mendes, é importante deixar claro que o tratamento em si não provoca perda de peso. "O tratamento colocará você em condições de emagrecer. Os benefícios são muitos, tenho pacientes que conseguiram perder até 20 quilos com o tratamento. Isso vale para todas as idades", afirma o especialista.

Ao se submeter a uma sessão de acupuntura, o profissional aplicará as agulhas em pontos estratégicos do seu corpo, isso proporcionará uma regulagem do apetite, e esse efeito lhe ajudará a comer apenas o suficiente para atender as necessidades do seu organismo.

A prisão de ventre provoca inchaços e dores na região abdominal, além de indisposição e outros problemas. O tratamento com Acupuntura age reeducando o seu intestino, assim ele é estimulado a funcionar de maneira mais eficaz. Esse efeito contribuirá para a purificação do seu organismo e para o seu bem-estar.

Dormir mal pode fazer você ganhar peso, já que a falta de sono contribui para o aumento da ansiedade e do stress. "O tratamento com Acupuntura ajuda você a relaxar mesmo quando estiver enfrentando situações difíceis, e proporciona o resgate da qualidade do seu sono", declara Carlos Eduardo.

Além disso, a ansiedade em excesso pode levar você a se alimentar de maneira compulsiva, portanto, é muito importante encontrar formas de amenizá-la.

A acupuntura funciona muito bem para amenizar esse problema, visto que age diretamente nos centros reguladores da ansiedade, ajudando você a enfrentar o dia a dia com mais tranquilidade. Com níveis de ansiedade menores, ficará muito mais fácil controlar a alimentação e manter hábitos saudáveis.

Você pode sim utilizar a acupuntura para emagrecer, porém, apesar de todos os benefícios que ela proporciona, ainda assim será necessário manter uma dieta saudável e praticar exercícios físicos regularmente.

A acupuntura é um tratamento extremamente eficaz, mas ela sozinha não tem o poder de fazer você emagrecer. O papel dela é colocar você em condições de perder peso de maneira saudável, portanto, aproveite isso e faça a sua parte.

Fonte: www.folhavitoria.com.br

Causas da cefaleia pela medicina chinesa

Segundo a International Association for the Study of Pain a cefaleia é a condição neurológica mais prevalente dentre os sintomas frequentemente vistos na prática clínica. A medicina tradicional chinesa considera fatores internos, climáticos, emocionais e dietéticos como fatores causais geradores da cefaleia.

Prevalência
50% da população geral tem cefaleia durante um determinado ano e mais de 90% refere história de cefaleia durante a vida. A média da prevalência de migrânea ao longo da vida é de 18% e a média estimada da prevalência durante o último ano de 13%. A prevalência de migrânea nas crianças e nos adolescentes é de 7,7%. A cefaleia do tipo tensional é mais comum que a migrânea, com prevalência ao longo da vida de aproximadamente 52%. Contudo, apenas as cefaleias do tipo tensional frequente ou crônica reduzem a capacidade funcional. 3% da população geral tem cefaleia crônica, ou seja, cefaleia em mais de 15 dias por mês. Estes são os índices com maior redução na sua capacidade funcional. (Fonte: www.dor.org.br)

Impacto da Migrânea
90% dos migranosos tem alguma redução funcional relacionada à cefaleia, sendo que aproximadamente metade fica incapacitado ou necessita ficar acamado durante a crise.
Muitas evidências indicam que a migrânea reduz a "qualidade de vida relacionada a saúde" mais que a osteoartrite ou o diabetes. Parte da redução funcional nas pessoas com cefaleia pode ser atribuída a condições comórbidas, as quais necessitam ser adequadamente tratadas. (Fonte: www.dor.org.br)

Segundo a medicina tradicional chinesa, as principais causas de cefaleia são:

1 - Constituição: A nossa constituição forte ou fraca depende em grande parte do estado de saúde dos progenitores no momento da concepção e especialmente da mulher durante o período de gestação. Pais que não possuem uma alimentação equilibrada, hábitos saudáveis, ou que fazem uso de drogas recreativas, álcool, fumo, estendem o desequilíbrio para o feto, produzindo mudanças energéticas, psíquicas e funcionais no futuro bebê.

2 - Emoções: São causas extremamente frequentes de cefaleia. A raiva, frustração, ressentimento e rancores reprimidos causam a ascensão do Yang do Fígado causando dores que se dirigem para o topo da cabeça, têmporas e desconforto ocular gerando necessidade de fechar os olhos ou descansar em um ambiente escuro. Outros sintomas associados podem ser encontrados, como: azia, náusea, gosto amargo na boca e sede com preferência de bebidas frias. A preocupação excessiva estagna a energia e prejudica os movimentos fisiológicos de subida e descida da energia e do sangue. Como a preocupação relaciona-se com o Baço, a produção de sangue e assimilação de nutrientes, bem como a circulação e nutrição de sangue e fluidos orgânicos torna-se disfuncional, podendo gerar sintomas de dores "surdas" que aliviam com a pressão. O medo causa deficiência da energia renal, as dores localizam-se principalmente na nuca e podem ser acompanhadas de zumbido principalmente no fim do dia.

3 - Trabalho mental excessivo: Devido às mudanças no sistema educacional nas últimas décadas, as crianças têm sido submetidas a um número maior de atividades que envolvam o uso do intelecto, bem como da visão que passa a ser utilizada durante muitas horas frente a computadores, livros, tablets, etc.

4 - Excesso de trabalho: Trabalhar muitas horas sem o devido descanso enfraquece o Qi do Baço e dos Rins, especialmente do Yin dos Rins, o que está tornando-se muito comum na nossa sociedade devido ao moderno estilo de vida. A deficiência do Yin dos Rins não irá nutrir o Yin do Fígado e consequentemente a raiz Yang do Fígado perderá o seu enraizamento, deslocando-se para a parte superior do corpo e produzindo sintomas na cabeça como cefaleias do tipo enxaqueca.

5 - Atividade sexual excessiva: No ocidente a atividade sexual é vista como um sinônimo de vida saudável e pode-se dizer que é praticamente estimulada por diversos profissionais da saúde como uma forma de melhorar a autoestima, produzir bem-estar e relaxamento. A medicina chinesa considera que tudo o que produz vida é também capaz de reduzir a vida. A nossa Essência é abrigada nos Rins. Os homens a cada ato sexual perdem uma parcela de energia não renovável da qual depende toda a integridade do nosso organismo. Para as mulheres a principal causa de enfraquecimento da Essência são os múltiplos partos. Há um ditado que diz: "Dormir sozinho é melhor do que tomar 100 tônicos!". Através da exaustão da energia dos rins, a atividade sexual excessiva é uma causa frequente de cefaleias, tanto na região posterior da cabeça quanto em outras áreas, acompanhado de zumbido nos ouvidos e redução da acuidade visual. A energia renal governa também a nossa "vontade" e força. A perda dessa energia deixa a pessoa com sintomas depressivos na qual não tem vontade de realizar seus projetos perdendo a confiança e a determinação. E ainda pode sofrer outros sintomas físicos comuns como dores na região lombar e nos joelhos.

6 - Alimentos: A dieta tem influência direta na etiologia das cefaleias. Irregularidades na alimentação podem causar dores de cabeça, afetando órgãos distintos. Não alimentar-se suficientemente irá causar cefaleias por deficiência de energia e sangue, geralmente ocorrendo no topo da cabeça, a dor alivia ao pressionar a região. O consumo de alimentos de natureza quente, picante e calórica como carne vermelha, álcool e condimentos pode gerar calor no estômago e no fígado gerando cefaleia na região frontal e temporal, ambas com intensidade forte, agudas e que pioram ao pressionar a região. O consumo de alimentos que produzem umidade afeta o baço que irá produzir uma cefaleia "surda" com sensação de peso e perda da acuidade visual, dificultando o raciocínio e a clareza mental. Alimentar-se em condições estressantes também gera cefaleias, bem como fazer refeições em horários que não estamos habituados. A alimentação modificou-se muito nas últimas décadas e hoje dispomos de diversos produtos químicos no preparo das refeições, tal como glutamato monossódico, benzoato de sódio, sorbato de potássio, entre outros.

7 - Traumas: Acidentes traumáticos afetando a cabeça podem causar estagnação de sangue em determinada área causando dor crônica. Quando as dores ocorrem em áreas pequenas, bem delimitadas, podem ser devido a traumas antigos. Essas pessoas normalmente apresentam uma mancha de cor púrpura isolada na ponta da língua indicando estase sanguínea.

8 - Processos expansivos intracranianos: alterações de volume e pressão intracraniana podem gerar cefaleias. Quando a cefaleia possui localização fixa e não melhora com diversos tratamentos, é importante realizar uma avaliação neurológica para verificar a possibilidade de um processo expansivo, como cisto, tumor, neurocisticercose, etc.

9 - Fatores patogênicos externos (climáticos): Os principais fatores exógenos são a exposição ao vento, frio, umidade e calor. O vento é um fator que auxilia a penetração das energias climáticas no nosso organismo. Um dia frio não é nocivo, mas quando o frio é associado ao vento o ataque ocorre com maior intensidade causando estagnação da energia defensiva e nutritiva.

O tratamento das cefaleias envolve inicialmente uma avaliação bioenergética para determinar as causas da cefaleia que são distintos de uma pessoa para outra. Em quadros agudos, o tratamento via de regra é de curta duração e visa a eliminação de fatores patogênicos exógenos.

Cefaleias crônicas normalmente envolvem desequilíbrios internos, podendo ou não estar associados a fatores externos. Acupuntura, fitoterapia, dietoterapia e tuiná são as principais ferramentas utilizadas pela medicina chinesa para tratar as cefaleias.

Fonte:https://www.epochtimes.com.br/

Terapias alternativas auxiliam fertilização assistida

Acupuntura, ioga e massagem podem ser um poderoso aliado para mulheres que se submetem a tratamentos para engravidar. A fertilização assistida já considera, hoje, que lançar de mão de recursos para manter o equilíbrio emocional podem fazer parte do processo, uma vez que o estresse é nocivo para mulheres que precisam lidar com as expectativas.

Já existem especialistas que defendem uma abordagem mais holística para estes tratamentos, muitas vezes associados ao acompanhamento psicológico. Estes médicos propõe às suas pacientes que pratiquem alguma atividade voltada ao relaxamento.

"Além de caminhada, acupuntura, ioga e massagem são as atividades preferidas pelas futuras mamães", indica Assumpto Iaconelli Junior, especialista em Medicina Reprodutiva e diretor do Fertility Medical Group,

"Ao se conectar com uma atividade de relaxamento, notamos claramente uma desaceleração nos níveis de ansiedade da paciente, além de todo o corpo entrar em equilíbrio - facilitando o tratamento e a concepção", diz o médico.

Diante de um diagnóstico de infertilidade, segundo revelam alguns estudos, os níveis de estresse são similares aos experimentados por pacientes que recebem diagnóstico de doença terminal. Desta maneira, os hormônios do estresse, incluindo cortisol, ACTH (adrenocorticotrófico), noradrenalina e adrenalina são liberados na corrente sanguínea como uma defesa, forçando o corpo a lutar pela sobrevivência.

"Nessas circunstâncias, só as funções vitais têm prioridade, não a função reprodutiva ou outra qualquer. Quando esse quadro se repete com muita frequência, acaba interferindo bastante no equilíbrio hormonal como um todo e nos padrões de ovulação", explica.

Mulheres submetidas a tratamentos de fertilização in vitro aumentaram as chances de concepção em 65% ao recorrer à acupuntura também como técnica de relaxamento, de acordo com estudo divulgado no respeitado British Medical Journal. A prática também é reconhecida por ajudar a regular o fluxo menstrual, reduzir os níveis de ansiedade, aumentar o fluxo sanguíneo no útero, reduzir o risco de hemorragias e abortos.

Já a ioga combate o estresse, levando a paciente a buscar o equilíbrio físico e mental na sua rotina diária. De acordo com Herbert Benson, cardiologista de Harvard (Estados Unidos), ao praticar os movimentos da ioga, a paciente também trabalha meditação, respiração e visualização - o que tem impacto positivo numa mudança de comportamento, combatendo a ansiedade e a tensão emocional que costumam atrapalhar o sono e a concepção.

A massagem é mais um complemento que, além de agradável, melhora a circulação sanguínea em todo corpo, mais especificamente nos órgãos reprodutivos. Trabalhando pontos de pressão e respiração, o sistema hormonal entra em equilíbrio e fornece todo suporte necessário para o processo de concepção. Um grupo formado por ginecologistas e terapeutas corporais descobriu que algumas técnicas de massagem também removem bloqueios e reduzem adesões - fator presente em 40% dos casos de infertilidade.

"É fundamental valorizar essas técnicas que reconhecidamente agem no reposicionamento emocional das pessoas, principalmente em relação aos casais em tratamento de fertilização assistida", opina Iaconelli. Coordenador técnico do Instituto Sapientiae, braço acadêmico do Fertility, o especialista conta que o instituto avaliou o impacto do estresse oxidativo em 332 casais inférteis em tratamento de fertilização assistida - analisando sêmen e fluido folicular.

Ficou comprovado que o excesso de radicais livres tem impacto negativo sobre o DNA, lipídios e proteínas, dificultando a gravidez. "Níveis altos de estresse emocional desencadeiam uma série de desdobramentos no organismo humano, incluindo o aumento do estresse oxidativo, que está diretamente ligado à piora da qualidade dos oócitos e da qualidade do sêmen.

Sendo assim, controlar os níveis de estresse faz parte de um conjunto de medidas que integram um tratamento de fertilização assistida. É importante, então, que a paciente se identifique com alguma dessas terapias e persista nela durante todo o processo. O mínimo que irá acontecer é atravessar esse importante período com mais confiança e serenidade".

Fonte: www.otempo.com.br

Acupuntura pode ser arma secreta no combate a rugas, acnes e até celulites

Bonita por dentro e por fora. Esse é o sonho de consumo de qualquer mulher, não é mesmo? Mas ao focar exclusivamente nos meios para alcançar a beleza, é comum colocar em segundo plano a saúde do corpo. Aliar os cuidados com a aparência ao equilíbrio e o bem estar é a receita de sucesso por trás da acupuntura estética, técnica baseada na medicina tradicional chinesa que, através da promoção da saúde dos órgãos internos do organismo, atinge resultados surpreendentes também a nível exterior. Acnes, dermatite, rugas, linhas de expressão, manchas e queda de cabelo são alguns dos problemas combatidos pela aplicação das agulhas em pontos de pressão do rosto e do corpo. 

Ao estimular a produção de colágeno e aumentar o fluxo de sangue, esse tratamento contribui para o ganho de elasticidade e para a regeneração da pele, suavizando marcas e prevenindo o aparecimento de rugas. Como explica a dermatologista Daniela Lemes, o relaxamento leva ao controle do estresse e da ansiedade e equilibra as forças musculares: "Pessoas menos estressadas liberam menos quantidade do hormônio cortisol, o que gera uma melhora no viço da pele e na parte de contração muscular".

Mas não é só nas imperfeições da face que a acupuntura atua. Flacidez, gordura localizada, celulites e estrias também estão na mira de ação dos especialistas que manuseiam as agulhas, estimulando a redução de líquido nas células de gordura e a melhoria da circulação sanguínea e linfática. De acordo com a médica acupunturista Dra. Sley Tanigawa Guimarães, do Colégio Médico de Acupuntura do Estado de São Paulo (CMAESP), muitos pacientes procuram a eletroacupuntura - método que utiliza agulhas ligadas a aparelhos elétricos - para auxiliar no emagrecimento, controlar a ansiedade e a compulsão alimentar. Agindo diretamente sobre a gordura localizada e os músculos abdominais e dos membros inferiores, esse tratamento apresenta bons resultados no combate à celulite e no fortalecimento de músculos das coxas e dos glúteos.

É importante ter em mente, no entanto, que esse tipo de procedimento não é indicado em casos extremos de excesso de pele, gordura ou rugas e que pode ser associado a outros cuidados, como os oferecidos por dermatologistas. "Há as pacientes que utilizam a toxina botulínica na área dos olhos e da testa e fazem acupuntura para tratar a flacidez da face e do pescoço. É uma combinação bem interessante para quem já tem rugas bem marcadas e deseja um resultado mais expressivo, porém natural", garante a médica.

No caso do tratamento da acne, por exemplo, Daniela Lemes recomenda a associação da acupuntura com a utilização de cremes tópicos e/ou medicação oral, além de sessões de limpeza de pele e peeling. "A acupuntura possui um fator coadjuvante e complementar nessas patologias. Não deve ser feita como único tratamento para tais problemas", explica.

Afastando-se do exemplo de procedimentos cirúrgicos e outros tipos de intervenções estéticas invasivas, a acupuntura propõe uma abordagem mais natural e sem efeitos colaterais imprevisíveis. "A acupuntura estética tanto trabalha a imperfeição visível do paciente quanto a possível causa energética desse problema", afirma a acupunturista Maria Inês, da clínica Soft Skin Laser. E é justamente a preocupação com a natureza das doenças e com o equilíbrio energético do corpo que reside o diferencial desse tratamento. "A acupuntura, de uma maneira geral, cuida dos órgãos para fortalecer as estruturas comandadas por eles", define a dermatologista e acupunturista Maria Assunta.

Fonte: http://gnt.globo.com/

Acupuntura para atletas

Eles se machucam, treinam horas por dia, desafiam seus limites e dão o sangue durante as competições. Ser atleta realmente não é fácil, mas eles precisam saber que têm uma grande aliada ao seu lado: a técnica milenar da acupuntura.

"Ela acelera a recuperação física pós-treinamento, previne e trata lesões e alivia dores musculares durante e pós-competições. Com o excesso de treinos, a parte física do atleta é sobrecarregada, a maioria sofre lesões ou desconfortos. Como eles não têm tempo para repousar por longos períodos e nem se submeter a demorados tratamentos, a acupuntura tem sido a melhor opção, já que tem efeito imediato no tratamento da dor", explica o educador físico, massoterapeuta e acupunturista da Zen Qi Terapias, Alberto Feitosa.

Estudos demonstram que este procedimento tem sido considerado altamente eficiente por promover analgesia nas situações de dor e facilitar a prática esportiva plena. "A acupuntura pode ser aplicada em todos os tipos de lesões, pois ela funciona como um analgésico natural", revela Alberto. De acordo com o acupunturista, as principais indicações para tratamento são: tendinites, lesões musculares e articulares e dores na coluna, tendo como principal objetivo a redução da dor, do edema (inchaço) e da inflamação, promovendo relaxamento da musculatura e aumento da amplitude de movimentação das articulações.

O método é um suporte efetivo para o bem-estar físico dos atletas. "Como utilizamos na mesma sessão técnicas de massagem, o paciente consegue relaxar e aproveitar ainda mais o tratamento", destaca Alberto.

Lutadores do MMA são adeptos fiéis da acupuntura

Em 2006, o curitibano e lutador há 11 anos, Wagner Galeto, estreou no MMA e enquanto treinava para os desafios dessa carreira, tornou-se um atleta expressivo no cenário do Brazilian Jiu Jitsu. "Os treinos sempre são intensos, por isso sofria muitas microlesões, principalmente na lombar, ombros e pés. Meu maior medo era de me machucar e ter que desistir da luta, até que conheci o trabalho da Zen Qi e hoje sei que não corro mais o risco de ficar sem lutar", comemora Galeto.

Hoje ele usa a acupuntura não apenas após os treinos, mas como prevenção. "É preciso fortalecer a musculatura. Antes de uma luta, faço um trabalho de concentração, e a acupuntura me ajuda a relaxar, a respirar melhor, a não ficar ansioso e até a perder peso. É a primeira coisa que procuro para ajudar a me manter bem para os treinos e competições", conta o lutador, que este ano participou da seleção para o TUF Brasil (The Ultimate Fighter), programa exibido pela Rede Globo.

Empresário e lutador de Jiu Jitsu

Faz três anos que o empresário Marcelo José dos Santos luta Jiu Jitsu. As dores e lesões ocasionadas nos treinos começaram já no primeiro ano. "No começo tratava com remédios, mas levava muito tempo para recuperar. Até que meus amigos indicaram a terapia. A lesão na coxa foi resolvida em uma única sessão. Nunca mais larguei a técnica. Faço uma vez por semana para prevenção de lesões e para melhorar o sono e aliviar o estresse", revela Marcelo.

Recentemente, Marcelo teve que fazer uma cirurgia do menisco e a indicação do médico foi continuar com a acupuntura para obter uma recuperação mais rápida e aliviar as dores. "A técnica deixa o corpo mais equilibrado. Aqui eles tratam as minhas preocupações", assegura o lutador e empresário.

Saúde sem remédios

A técnica também trata disfunções gastrointestinais, enxaqueca, insônia, entre outras doenças que acometem a população. "É uma terapia que busca a autorregulação do organismo, através de agulhas inseridas em pontos específicos de um meridiano (linhas virtuais por onde circulam a defesa e a nutrição orgânica), que, quando estimuladas, induzem o corpo a produzir substâncias químicas que podem bloquear estímulos nervosos e promover sensação de relaxamento e bem-estar", explica Laraíne Martini, profissional da Zen Qi que também aplica a técnica.

Com apenas 29 anos, a empresária Ana Maria Pinho estava tomando muitos remédios por conta de um hipotireoidismo, insônia e ansiedade. "Eu me sentia cada dia mais intoxicada e decidi procurar uma nova alternativa para tratar meus problemas. Já faz oito meses que estou me tratando com acupuntura, consegui resultados que os remédios não tinham me proporcionado, principalmente na ansiedade e perda de peso", revela Ana Maria.

Laraíne afirma que o objetivo da Zen Qi é trazer resultados eficazes no tratamento dos pacientes, de forma natural, resgatando o equilíbrio e o funcionamento correto do organismo.

Fonte: http://revistacorpore.com.br/

Pesquisa: acupuntura combinada com fisioterapia é eficaz para o tratamento pós-AVC

Uma nova pesquisa conclui que a acupuntura é eficaz para o tratamento da espasticidade muscular e paralisia provenientes de Acidente Vascular Cerebral (AVC). A pesquisa foi publicada no Journal of Acupuncture and Tuina Science. Para os pesquisadores, a acupuntura e a eletroacupuntura têm sido métodos cientificamente comprovados para tal finalidade.

Os pesquisadores descobriram que a acupuntura efetivamente reduz a hemiplegia espástica, paralisia de um lado do corpo com espasmos musculares e dos tendões, em pacientes que sofreram um AVC. Os pesquisadores concluíram que a acupuntura combinada com treinamento de reabilitação é eficaz para o tratamento de pós-AVC e suas complicações.

Segundo o coordenador do curso de pós-graduação em acupuntura do IBMTC e presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro, Dr. Márcio De Luna, que é acupunturista há 29 anos, "esta pesquisa é consistente com outras pesquisas que demonstram os benefícios da acupuntura em pacientes que já tiveram um acidente vascular cerebral".

Um estudo recente concluiu que a acupuntura estimula a proliferação de neurônios novos, chamada de neurogênese. Os pesquisadores descobriram que eletroacupuntura "exerce também um efeito neuroprotetor" e que a acupuntura ativa sinais extracelulares através uma importante via de comunicação de proteínas envolvidas na proliferação celular (ERK). Os pesquisadores concluíram que a acupuntura "melhora significativamente os déficits neurológicos e o infarto cerebral" em casos de lesões causadas por derrames ou acidentes vasculares cerebrais.

Outro estudo recente concluiu que "a evidência de estudos clínicos sugerem que a acupuntura no couro cabeludo (craniopuntura) pode produzir benefícios significativos para pacientes com HIC aguda (hemorragias intracerebrais)." Os pesquisadores observam que estudos confirmam que o couro cabeludo "tem efeitos rápidos e poderosos para remover paralisia de membros causada por infarto cerebral ou hemorragia cerebral".

Segundo explica Dr. Luna, os pontos de acupuntura inibem significativamente a cascata de substâncias químicas endógenas inflamatórias que são liberadas após um acidente vascular cerebral. No estudo, os investigadores notaram que a acupuntura melhora as funções de coordenação e de neuroplasticidade, que é a compensação funcional entre as áreas lesionadas em pacientes com HIC.

Fonte: http://www.redebrasilavc.org.br/