Natal: Medicina tradicional chinesa alerta para perigos dos excessos alimentares

Numa altura em que os supermercados já oferecem e destacam óleos, açúcares e outros ingredientes tradicionalmente usados nas receitas natalícias, o Centro de Terapias Chinesas emitiu um comunicado a alertar para os perigos de um consumo exagerado de doces e fritos, mas também de quantidades alimentares superiores às das refeições habituais. 

 

O fígado, o órgão responsável pelo controlo de estados de humor, poderá ser um dos principais afectados, provocando situações de maior stress e fragilidade.

De acordo com Wenquian Chen, directora do Centro de Terapias Chinesas (CTC), o Inverno é uma das estações do ano mais importantes, pela responsabilidade inerente de armazenamento da energia vital para o resto dos meses. «As pessoas devem reduzir a actividade física, dormir mais cedo e levantar-se tarde. Fazer uma alimentação quente, não devem comer alimentos crus ou muito frios», começa por explicar a responsável do centro, que faz a ponte com a influência do desequilibro e consequente interferência dos excessos das festividades neste cenário.

É fundamental que as pessoas percebam a importância da prevenção e de um comportamento atento para a melhoria ou manutenção de uma vida saudável, facilmente comprometida se as consequências não forem pesadas, alerta a diretora.

Segundo os ensinamentos da medicina tradicional chinesa, a energia yang do fígado pode subir, neste tipo de situações de negligência, e dar origem a irritabilidades acentuadas, como a reactividade a situações de outra forma passivas: raiva, stress, frustração, mágoa, entre outras.

Também como consequência dos mesmos excessos poderão ocorrer casos de diarreia, obstipação, hemorróidas, refluxo gastro esofágico e úlceras no estômago. A medicina tradicional chinesa tenta abordar os problemas de raiz e ajudar o paciente a curar-se. Por esse motivo, e respeitando a filosofia oriental, o CTC recomenda um programa de reforço e prevenção, para todos aqueles que se preocupam com a sua saúde.

Este tratamento distingue-se, segundo o centro, por armazenar a energia vital para o resto do ano, melhorando o funcionamento do aparelho reprodutor, bem como a qualidade de vida e energia sexual, combatendo também aquela que é a energia dominante do Inverno: o frio - prevenindo e aliviando os problemas que lhe estão associados, tais como dores, constipações, extremidades frias, contracturas, etc. Esta massagem é constituída por três componentes. Um banho aos pés com ervas medicinais tibetanas; uma massagem de reflexologia tradicional chinesa, e uma massagem com pedras quentes no Du Mai.

Fonte: http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=674735

Acupuntura em cinco pontos da orelha ajuda a emagrecer, aponta pesquisa

Um novo estudo coreano aponta que sessões de acupuntura podem ajudar a emagrecer. Pacientes com sobrepeso que receberam estímulos com as agulhas em cinco pontos específicos da orelha tiveram uma redução média de 6,1% no índice de massa corporal (IMC) após oito semanas de tratamento, além de diminuição da gordura corporal, segundo uma pesquisa divulgada nesta segunda-feira (16), pela publicação científica Acupunture in Medicine. A revista é parte do grupo British Medical Journal (BMJ), um dos mais conceituados da área médica. Foram analisados 91 adultos com sobrepeso. Eles foram orientados a seguir um padrão alimentar específico, com a exclusão de alguns alimentos, como petiscos, carne e farinha de trigo. Além disso, foi solicitado que, durante o tratamento, não realizassem mais exercícios físicos do que estavam acostumados. Todos os participantes passaram por testes no início, no meio e no final do tratamento, para verificar o IMC, a circunferência abdominal, a porcentagem de gordura corporal e o nível de pressão arterial.

Para avaliar a influência da acupuntura no emagrecimento, os pesquisadores dividiram os participantes em três grupos. Foram designados 31 voluntários, escolhidos aleatoriamente, para receber o tratamento em cinco pontos da orelha que popularmente são estimulados em clínicas da Coreia para tratar a obesidade. Para os praticantes da técnica, cada ponto corresponde a uma parte ou sensação do corpo. Os pontos estimulados foram  regiões correspondentes a baço, estômago, apetite e sistema endocrinológico, além de um local considerado chave, chamado Shen-men, ou porta da mente. As agulhas eram mantidas nesses pontos com uma fita adesiva cirúrgica durante uma semana e, depois, o procedimento era refeito, até que fossem completadas as oito semanas. Outros 30 voluntários passaram por sessões de acupuntura com o estímulo em apenas um ponto da orelha – relacionado ao apetite. Os demais participantes receberam um tratamento placebo, em que as agulhas eram retiradas imediatamente após terem sido inseridas.

Os pesquisadores relataram no artigo que as diferenças entre os grupos começaram a aparecer após quatro semanas de tratamento. Enquanto a redução no IMC foi de 6,1% para as pessoas que receberam estímulos em cinco pontos da orelha, e diminuição foi de 5,7% entre aquelas estimuladas em apenas um ponto. Já no grupo que recebeu o tratamento placebo não houve alteração no IMC. Voluntários que receberam agulhas em cinco pontos das orelhas também tiveram uma diminuição da taxa de gordura corporal, situação que não foi observada entre os demais participantes. Não houve diferenças significativas na pressão arterial entre os grupos.


Fonte: http://www.bahianoticias.com.br/saude/

Vertigem pode ser controlada com acupuntura

Um novo estudo concluiu que a acupuntura pode tratar vertigem causada por um distúrbio do pescoço. A vertigem é o tipo mais comum de tontura e o principal sintoma das labirintopatias, e pode causar vômitos, náuseas e dificuldade de manter a fixação da imagem. Segundo o estudo, a acupuntura beneficia o pescoço e pode evitar esse tipo de tontura, além de melhorar o fluxo sanguíneo das artérias vertebrais - resultado que foi descoberto pelos pesquisadores durante o estudo.

Os pesquisadores investigaram os efeitos da acupuntura em pacientes com espondilose cervical, uma doença degenerativa do pescoço conhecida também como artrose do pescoço(artrose da coluna cervical), aplicando a acupuntura em pontos do abdômen a uma taxa de uma vez por dia durante cinco dias consecutivos.

Segundo explica o Dr. Márcio De Luna, acupunturista há 29 anos e coordenador geral do programa de pós-graduação em acupuntura do Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa (IBMTC), "a ultrassonografia foi utilizada para medir as variações do fluxo sanguíneo para as artérias cervicais e melhorias significativas foram evidenciadas pelo estudo, tanto na velocidade média quanto na vazão por minuto".

Segundo Luna, os efeitos da acupuntura nas artérias cervicais mostram exatamente o papel do método oriental no corpo humano. "Os procedimentos de acupuntura não necessariamente devem ser aplicados no local da dor ou da queixa do doente. A acupuntura age exatamente desta forma, como o estudo demonstrou: os pontos localizados a distância do problema influenciam a área que está doente, por meio de estímulos que são enviados ao cérebro e que se refletem longe da região que está afetada ", completa.

Os pesquisadores concluíram que esta prescrição de acupuntura na região abdominal alivia os sintomas clínicos da espondilose cervical, incluindo vertigem e melhorando o fornecimento de sangue arterial.

Um outro estudo semelhante mostrou a eficácia da acupuntura no tratamento da espondilose cervical. "Esta condição muitas vezes resulta em uma variedade de sintomas, incluindo dor, dormência, cefaléia e fraqueza nos membros superiores", explica Luna.

Fonte: www.pautas.incorporativa.com.br

Acupuntura é utilizada no tratamento da dependência química

A técnica pode minimizar os efeitos da abstinência, diz especialista

Qualquer droga que cause alterações do comportamento do indivíduo pode causar dependências, como o álcool, cocaína, crack, maconha, medicamentos para emagrecer a base de anfetamina, calmantes, medicamentos tarja preta, entre outros.

A dependência química faz o indivíduo pensar só na droga, achar e sentir que a droga é a coisa mais importante da vida dele, tão necessária ou até mais importante que o repouso, a diversão, os alimentos, a vida social, deixando fatores importantes de lado.

A dependência química é uma doença grave, não tem cura, causando até mesmo alterações físicas e biológicas nos indivíduos. Na maioria dos casos, há interesse por parte do dependente químico em receber um tratamento, ele quer ser tratado, só não encontra forças para isso.

Vem sendo cada vez mais comprovada a eficácia do tratamento da dependência química através da Acupuntura. "A inserção de finíssimas agulhas em determinados pontos do corpo após um minucioso diagnóstico através da anamnese, leitura do pulso, leitura da língua, é ativado imediatamente no cérebro a produção de antiinflamatórios, analgésicos e antidepressivos, como a endorfina, serotonina e cortisol, diminuindo os sintomas da abstinência", explica a Dra. Aparecida Enomoto, especialista em Acupuntura pela Universidade de Medicina Tradicional de Beijing e fisioterapia, com especialização em UTI Respiratória no Brasil.

O dependente químico está sempre buscando um prazer cada vez maior. Assim que pode, ele busca uma droga mais forte. Por isso, precisa ser tratado o quanto antes. A Acupuntura causa um grande alívio, diminui imediatamente a abstinência. Sentindo esse conforto, ele percebe que pode viver sem a droga. Torna-se colaborativo, aceitando o tratamento. A especialista destaca ainda que é muito importante a participação da família, porém, ele tem que querer ser tratado. "A vontade do paciente é soberana e temos que respeitá-la", comenta a Dra. Aparecida Enomoto.

Fonte: www.bonde.com.br

Acupuntura e aconselhamento melhoram tratamentos contra depressão

Acupuntura ou aconselhamento, ministrados juntamente com as terapias tradicionais, trazem benefícios reais aos pacientes com depressão.

A combinação da acupuntura ou psicoterapia com os cuidados habituais mostrou benefícios depois de apenas três meses para os pacientes com depressão recorrente.

As conclusões foram apresentadas pela equipe do Dr. Hugh MacPherson, da Universidade de Iorque (EUA), que fez um estudo em um ambiente de cuidados primários de saúde.

Alternativas eficazes

Muitos pacientes com depressão mostram-se interessados em receber terapias não-medicamentosas.
Contudo, o uso da psicoterapia está em declínio, enquanto o uso de antidepressivos está em alta.

O Dr. MacPherson acredita que isso possa ser revertido com mais pesquisas que mostrem os bons efeitos de tratamentos que são eficazes, mas continuam sendo chamados de terapias alternativas.

A equipe distribuiu aleatoriamente pacientes com depressão para receber 12 sessões semanais de acupuntura, além dos cuidados usuais (302 pacientes), ou 12 sessões semanais de aconselhamento, mais cuidados habituais (302 pacientes), ou cuidados habituais somente (151 pacientes).

Em comparação com os cuidados habituais isoladamente, houve uma redução significativa nos indicadores médios de depressão em três meses, tanto para a acupuntura quanto para as intervenções de aconselhamento.

Não houve diferença significativa nos escores de depressão entre a acupuntura e o aconselhamento, com ambas as abordagens apresentando benefícios similares.

Aos nove meses e 12 meses, por causa de melhorias nos escores de depressão no grupo de cuidados habituais, a acupuntura e o aconselhamento já não mostraram resultados superiores aos cuidados usuais.

"Nós fornecemos evidências de que a acupuntura versus cuidados habituais e aconselhamento versus cuidados habituais são ambos associados com uma redução significativa nos sintomas da depressão no curto e médio prazo, e não estão associados com eventos adversos graves," concluíram os pesquisadores.

Fonte: http://www.diariodasaude.com.br/

Estudos comprovam que acupuntura alivia dores crônicas, em especial a enxaqueca

Um novo estudo publicado na Revista Acta Medica - a revista mundial das Santas Casas - concluiu que a acupuntura é eficaz para aliviar dores de cabeça. Os pesquisadores notaram que a acupuntura reduz a intensidade e a duração da dor, e sugerem que a acupuntura pode reduzir a necessidade de tratamentos com remédios ou algum outro tipo de droga e é uma opção valiosa para o paciente que sofre de CDH (cefaléia crônica diária).

Neste recente estudo controlado, a acupuntura tradicional foi comparada com acupuntura sham ("falsa", com introdução superficial das agulhas). O resultado mostrou que o grupo de acupuntura melhorou significativamente em relação ao grupo controle. "A acupuntura reduziu significativamente a frequência, a intensidade e a duração das dores de cabeça crônicas diárias", comenta Dr. Márcio De Luna, acupunturista há 29 anos e coordenador geral do programa de pós-graduação em acupuntura e shiatsu do IBMTC (Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa).

A pesquisa observou que a acupuntura é eficaz para reduzir a intensidade da dor de cabeça tensional crônica e, em casos especiais, a enxaqueca - a quarta doença crônica que mais atinge as pessoas ao redor do mundo, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde). Além disso, os pacientes que sofrem de náusea devido a dores de cabeça e enxaquecas tiveram uma diminuição significativa nos níveis de enjoo.

META-ANÁLISE COM 18 MIL PACIENTES COMPROVA

Um estudo do tipo meta-análise, medindo os resultados de 18 mil pacientes concorda com os pesquisadores. O estudo conclui que a acupuntura trata efetivamente pescoço, costas, osteoartrite, dores de cabeça e dores no ombro. Na pesquisa, publicada no Archives of Internal Medicine, os pesquisadores concluíram que a "acupuntura é eficaz para o tratamento da dor crônica e é, portanto, uma opção de encaminhamento razoável\".

ESTUDOS SIMILARES

Em outra recente pesquisa relacionada, a acupuntura foi considerada mais eficaz e mais segura do que um medicamento para enxaqueca. Os pesquisadores descobriram que a acupuntura efetivamente reduziu os níveis de intensidade da dor da enxaqueca e não teve efeitos adversos.

No mesmo estudo, os pacientes que receberam a medicação (ácido valpróico) não tiveram o mesmo nível de benefícios clínicos como aqueles que foram submetidos a acupuntura. E quase 50% dos pacientes medicados apresentaram efeitos adversos.

Segundo Márcio De Luna, o resultado demonstra que a acupuntura tem benefícios de longo prazo para os pacientes com enxaqueca, e, além disso, é um método seguro e eficaz. "O importante é a pessoa manter uma regularidade de sessões de acupuntura, ao menos duas vezes por semana, para manter a dor crônica controlada e longe do paciente", comenta Luna, que é presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro (www.abarj.com.br) e que já atendeu diversos pacientes com dores crônicas buscando, na acupuntura, uma saída para o problema.

MORFINA: ACUPUNTURA COMO ALTERNATIVA

Um estudo realizado na Universidade da Califórnia, em San Francisco (EUA), descobriu que a acupuntura oferece o mesmo nível de alívio da dor que a morfina - utilizada na medicina para aliviar rapidamente as dores. O experimento de laboratório revelou que um ponto de acupuntura localizado na parte inferior da perna - o E36 - reduz significativamente a dor maxilar. Depois de um minuto, o nível de dor foi reduzido em mais de 20% e após 30 minutos de tratamento de acupuntura o nível de dor caiu 30%. "Este procedimento de acupuntura elimina no mesmo nível a dor quando utilizada uma dose de morfina", conclui Dr. Márcio De Luna.

Para o presidente da Associação Brasileira de Acupuntura seccional Rio de Janeiro, Dr. Márcio De Luna, as evidências crescentes oriundas das pesquisas básicas, aplicadas e clíncas demonstram inequivocamente que a acupuntura tem ações efetivas significativas no controle da dor. "A acupuntura é um benefício coberto por muitos planos de saúde e, em especial no Brasil, é uma das especialidades mais procuradas no SUS (Sistema Único de Saúde). Nos EUA, é usado pelos militares para o tratamento da dor e é apoiada por uma avalanche de pesquisas de universidades de prestígio", comenta Luna.

"Apoiada por pesquisas internacionais avançadas publicadas em revistas científicas estrangeiras respeitadas no meio científico e acadêmico, a acupuntura está dando um importante salto qualitativo para entrar num nível mais elevado de aceitação científica e popular", completa Dr. Luna.

Referências

• • SOZEN, AYSE, et al. \"EFFECTIVENESS OF ACUPUNCTURE FOR THE TREATMENT OF CHRONIC DAILY HEADACHE: A SHAM-CONTROLLED CLINICAL TRIAL.\" Acta Medica 29 (2013): 167.
• • Facco, E., et al. \"Acupuncture Versus Valproic Acid In The Prophylaxis Of Migraine Without Aura: A Prospective Controlled Study.\" Minerva anestesiologica (2013).
• • Vickers AJ, Cronin AM, Maschino AC, et al. Acupuncture for Chronic Pain: Individual Patient Data Meta-analysis. Arch Intern Med. Published online September 10, 2012. doi:10.1001/archinternmed.2012.3654.
• • Goddard, Greg. \"Acupuncture (ST 36) Reduces Jaw Open Reflex in a Rat: A Pilot Study.\" (2013).

Vickers AJ, Cronin AM, Maschino AC, et al. Acupuncture for Chronic Pain: Individual Patient Data Meta-analysis. Arch Intern Med. Published online September 10, 2012.

Fonte: www.pautas.incorporativa.com.br

Fertilidade: pesquisa aponta que acupuntura alivia dor após tratamento

Nova pesquisa descobriu que a acupuntura é eficaz para aliviar a dor associada com a recuperação de ovócito transvaginal, um procedimento de coleta de óvulos usado em tratamentos de fertilidade que permitem a fertilização fora do corpo humano. Neste estudo, a aplicação da acupuntura foi comparada entre um grupo controle e um grupo placebo para determinar a eficácia do uso da acupuntura como anestésico.

O estudo mostrou que ambos não apresentaram benefícios pós-operatórias importantes, no entanto, o grupo de acupuntura mostrou uma redução significativa da dor pós-operatória. A pesquisa dividiu 90 participantes aleatoriamente em três grupos. Um grupo recebeu acupuntura bilateralmente, outro grupo recebeu agulhas placebo e o último grupo recebeu apenas recuperação de ovócitos de rotina.

Os níveis de intensidade da dor imediatamente após a operação e uma hora mais tarde após o procedimento foram significativamente mais baixos no grupo da acupuntura do que nos outros dois grupos.

Segundo explica o Dr. Márcio De Luna, acupunturista há 29 anos e coordenador do programa de pós-graduação em acupuntura do Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa (IBMTC), a pesquisa revelou que a acupuntura promove significativamente os níveis de neuropeptídeo Y no fluído folicular enquanto que nos grupos controle e placebo não.

"O neuropeptídeo Y está envolvido na redução dos níveis de ansiedade, estresse e dor. Aumentar os níveis dessa substância no organismo pode reduzir a pressão arterial, controlar o stress e a ansiedade e afetar os ritmos circadianos, o que pode ser fundamental no sucesso de um procedimento de fertilização", completa Luna, atual presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro (www.abarj.com.br).

Os investigadores concluíram que "o efeito analgésico da acupuntura no procedimento de fertilização por ovócito utilizando ultrassonografia transvaginal pode estar relacionada com o aumento do nível do neuropeptídeo Y do fluído folicular".

Outras pesquisas com ovócitos

Este tipo de pesquisa não é isolado. Em um estudo randomizado e controlado com 150 mulheres, pesquisadores da Universidade de Gothemburg, na Suécia, estudaram os efeitos da eletroacupuntura e concluíram que o procedimento \"pode ser uma boa alternativa para a anestesia convencional durante a fertilização de ovócitos".

Outro estudo randomizado e controlado envolvendo a acupuntura concordou com a mais recente pesquisa e mediu o aumento das concentrações de neuropeptídeo Y no fluído folicular em mulheres submetidas à fertilização de ovócitos. Os pesquisadores observaram que o efeito de aliviar a dor com o auxílio da acupuntura e da eletroacupuntura, neste caso, era "tão bom quanto os produzidos por analgésicos convencionais".

Os pesquisadores também observaram que o aumento dos níveis de neuropeptídeo Y promovidas pela eletroacupuntura \"pode ser importante para o gênesis esteroide ovariana humana\".

Fonte: www.pautas.incorporativa.com.br

Insônia: estudo aponta que acupuntura e moxabustão diminuem a falta de sono

Pesquisadores da Universidade de Henan, na China, chegaram a conclusão de que a combinação de acupuntura e moxabustão é eficaz para o tratamento da insônia. A pesquisa, publicada no Journal of Traditional Chinese Medicine, dividiu 120 pessoas em dois grupos, um recebendo apenas acupuntura (grupo B) e outro (grupo A) recebendo acupuntura junto com a moxabustão (método que aquece as agulhas ou os pontos de acupuntura).

O grupo A, que recebeu acupuntura em pontos específicos combinados com moxabustão, teve uma taxa de mais de 87% de sucesso, e o grupo B, de mais de 76%. No estudo, foi possível observar melhorias na qualidade do sono, aumento no tempo de sono e uma consequência positiva na rotina diária no grupo (A) que recebeu tanto acupuntura e moxabustão.

Recentemente, a atriz Julianne Moore declarou que faz uso constante de acupuntura. Ela sofria de insônia por conta da morte da mãe e encontrou no método milenar chinês a solução tanto para melhorar o sono quanto para seu sistema nervoso. Segundo ela, sua pressão arterial caiu muito e a única coisa que a fez “voltar ao normal” foi a medicina chinesa.

Para o especialista em acupuntura há 29 anos, Dr. Márcio De Luna, a declaração de personalidades mundialmente conhecidas afirmando que a medicina chinesa é eficaz e confirmando que fazem uso dela, tendem a fortalecer esse tratamento ainda pouco valorizado e reconhecido pela população em geral, como um tratamento efetivo e complementar.

Além disso, este estudo concorda com outra pesquisa recente que concluiu que a acupuntura é eficaz para melhorar a qualidade do sono e problemas emocionais em pacientes com esquizofrenia. “Os investigadores concluíram que a acupuntura tem efeitos benéficos reais, como tratamento para a insônia e alguns sintomas psicopatológicos em pacientes com esse problema”, explica Dr. Luna.

Fonte: http://www.pautas.incorporativa.com.br/

Recorrer à acupuntura para tratar hiperatividade em crianças é seguro?

Estudos têm mostrado que acupuntura e outros tratamentos homeopáticos ou orientais estão se tornando uma opção
 
Muitas crianças que sofrem de deficiência de atenção e hiperatividade, ou TDAH, são tratadas com os medicamentos já prescritos pelos médicos, mas há pais que recorrem à medicina tradicional chinesa, em especial a acupuntura, para que seus filhos tenham uma abordagem complementar ao tratamento convencional, tornando o resultado final do tratamento melhor.

Segundo explica o Dr. Márcio De Luna, acupunturista há 29 anos e presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro (ABARJ), além da acupuntura, método já tradicionalmente conhecido, existe a possibilidade de alinhar métodos complementares, que ajudam a controlar a hiperatividade das crianças, como massagem com óleos especiais e sementes colocadas no pavilhão auricular.

Estudos têm mostrado que acupuntura e outros tratamentos homeopáticos ou orientais estão se tornando uma opção para as famílias que tanto querem evitar medicação, buscando técnicas alternativas e naturais, ou complementar os tratamentos convencionais com métodos que tornem esses tratamentos mais eficientes.

Para o Dr. Márcio De Luna, o tratamento medicamentoso ocidental a base de ritalina e similares, funcionam bem porém, precisa ser bem indicado, mas nem por isso são as únicas ferramentas disponíveis para tratar e ajudar crianças e adultos com TDAH. Segundo Luna, a junção do tratamento convencional ocidental com a Acupuntura é uma combinação excelente e muito eficaz.

Cerca de 30 por cento das crianças e adultos que utilizam a medicação alopática convencional tem efeitos colaterais, como ansiedade e insônia. “Além de tratar os problemas de atenção, esses pacientes podem também utilizar a acupuntura para compensar alguns dos efeitos colaterais possíveis ocasionados pela medicação”, comenta Luna.

Fonte:  http://www.pautas.incorporativa.com.br

Usada por R10, acupuntura pode melhorar performance, diz estudo

Pesquisa aponta aumento no rendimento com agulhas. Atleta e médico defendem a técnica: 'O paciente melhora muito mais rapidamente'

A agenda de Ronaldinho Gaúcho deixou de contar com horários de treinos, concentração e jogos, para se dedicar apenas ao tratamento de sua lesão, uma rúptura no músculo adutor da coxa esquerda. Disposto a voltar a tempo de defender o Atlético-MG no Mundial de Clubes, em dezembro, R10 se dedica a uma rotina que inclui fisioterapia, trabalho na piscina e duas sessões diárias de eletroacupuntura. O método chinês não é novidade na carreira do meia e também faz parte do dia a dia de outros atletas.

No caso de R10, os estímulos elétricos e agulhadas estimulam a cicatrização. No entanto, há quem utilize a acupuntura no dia a dia, não para tratar de alguma lesão, mas como aliada na busca por rendimento. Especialista em provas de 800 metros rasos e 400 metros com barreira, Ana Paula Machado é adepta da técnica há quatro anos.

A atleta foi uma das escolhidas pelo fisioterapeuta Marcio de Luna, especialista em acupuntura, para uma pesquisa. Os resultados foram tão positivos que Ana não deixou mais de se submeter à técnica.

- Toda vez que chego na clínica chego "quebrada" e arrasada, de tanto treinar, ele coloca as agulhas nos pontos ideais para levantar performance e, em cinco ou dez minutos, estou renovada para outra. É uma coisa que não sei explicar, mas fica bem satisfatório o tratamento - disse.

Além de Ana, outros 16 atletas passaram pelo procedimento durante o estudo, que mostrou melhoras em quatro aspectos analisados: aceleração, força explosiva, força máxima e teste de resistência

- O que nos impressionou é que, depois de quase três meses de acupuntura, duas vezes por semana, conseguimos um resultado bastante significativo. Para nossa surpresa, em 100% dos atletas conseguimos melhorar nas quatro variáveis - considerou o fisioterapeuta.

Independentemente da situação, a técnica é usada como aliada, tanto em tratamentos como no caso de Ronaldinho ou associada aos treinos, quando não há lesão. O médico Ricardo Calmont e Antunes, especialista em acupuntura, destaca os benefícios da técnica, usada para provocar um estímulo nervoso que reflete na área afetada.

- Tenho 35 anos de prática clínica. O paciente melhora muito mais rapidamente (com acupuntura), na experiência da gente, do que se ele fizer exclusivamente tratamentos convencionais - explicou.

Fonte: http://sportv.globo.com/