A arte de curar

Normalmente, as pessoas fazem tudo o que podem para evitar doenças. Por isso temos tantas farmácias, clínicas e hospitais. Há três formas principais de prevenir ou tratar doenças: a medicina alopática ocidental, a medicina chinesa e o qigong.

A medicina alopática ocidental (distinta da homeopatia que tem sido praticada no Ocidente por mais de 200 anos) é atualmente o método mais popular dos três. Ela é constituída por um conjunto de teorias clínicas e estratégias de tratamento que incluem injeções, comprimidos, cirurgia e terapia de radiação.

Ao tratar os sintomas, a medicina alopática ocidental oferece tratamentos diretos e por vezes mecânicos para tratar um paciente. Por exemplo, uma febre é tratada com antipiréticos, uma inflamação com antibióticos e um tumor frequentemente com cirurgia.

A medicina chinesa, depois de florescer em tempos antigos e declinar nos tempos modernos, está atualmente ressurgindo. Diferente da abordagem direta usada pela medicina alopática ocidental, a medicina chinesa vê o corpo humano como um sistema integrado e usa esse conhecimento tradicional da rede de meridianos, a teoria do yin e yang, a teoria dos cinco elementos…

Com uma compreensão sistêmica e integral da saúde humana, os terapeutas da medicina tradicional chinesa (MTC) destacam variáveis que incluem viver em harmonia com o meio ambiente e a relação entre o corpo e a mente.

Por exemplo, os médicos da MTC veem que fortes emoções, como a raiva, podem causar danos ao fígado, enquanto o pânico pode lesar os rins. Portanto, a prevenção e o tratamento eficaz de doenças envolvem não apenas a medicina, mas também a autorregulação, que vai de controlar as alterações do humor e o temperamento ruim até escolher um estilo de vida equilibrado e harmonioso.

Eu tenho uma boa amiga professora universitária, cuja menstruação parou de repente. Ela sentia-se desconfortável e visitou médicos alopáticos muitas vezes. Os médicos consideraram o problema ginecológico e prescreverem uma série de medicamentos diferentes, mas os tratamentos não funcionaram.

Mais tarde, alguém recomendou que ela consultasse um médico experiente da MTC. Após o exame, o médico atribuiu seu mal-estar à energia inadequada no estômago. Ele prescreveu a MTC e o tratamento funcionou satisfatoriamente.

Pode parecer incomum que a causa de um sintoma ginecológico possa ser encontrada num problema do estômago, mas isso ocorre porque a MTC tem uma compreensão profunda da fisiologia energética e como a correspondência microssistêmica no corpo humano pode oferecer soluções alternativas com bom resultado.

O qigong, um termo aparentemente moderno, na verdade se refere a práticas de cultivo que têm uma história de milhares de anos. Quando nem a medicina ocidental ou a chinesa funcionavam, as pessoas, especialmente os asiáticos, tendem a buscar o qigong.

Para os iniciantes, o qigong parece envolver movimentos ou exercícios que regulam o qi ou energia vital. Uma compreensão mais profunda, no entanto, indica que a doença tem suas raízes no carma criado no passado. Portanto, para curar fundamentalmente uma doença, é preciso dissolver essa energia negativa. Além disso, é necessário ser gentil, verdadeiro e tolerante. Estas três virtudes fornecem a maneira mais fundamental de curar doenças.

Eu vi um paciente em Taiwan, uma mulher de meia-idade, que tinha câncer de mama. Após ela começar a praticar o Falun Gong, uma forma de qigong, enquanto meditava em tranquilidade, ela viu um ser que parecia um peixe prateado olhando-a com profundo ódio. Ela entendeu que no passado ela tinha matado essa entidade particular e seu ódio se manifestou como uma doença nessa dimensão.

Desde que ela começou a cultivar as três virtudes, o câncer de mama desapareceu. A MTC inclui o conceito de que o carma é acumulado como resultado de más ações ou prejuízos aos outros. O sofrimento é um meio de eliminar esse carma.

Fonte: http://www.epochtimes.com.br/a-arte-de-curar/

Acupuntura no tratamento de sinusite crônica

Todos os anos, com a chegada do inverno e as mudanças bruscas de temperatura, as pessoas são acometidas pelas doenças da estação, especialmente sinusite e rinite, que atingem as vias repiratórias superiores. A acupuntura tem trazido ótimos resultados no tratamento e prevenção da sinusite, diminuindo a intensidade das crises, espaçando as ocorrências, estimulando a produção de analgésicos naturais (serotonina, neuromediador produzido no cérebro) e fortalecendo o sistema imunológico.

A técnica visa, principalmente, o alívio da dor e desbloqueio dos óstios de drenagem dos seios da face, atuando na liberação de substâncias que agem sobre neurotransmissores e neuromediadores, restabelecendo o bom andamento das funções que estavam alteradas, além de aumentar a produção de corticóides e analgésicos naturais que possuem ação antiinflamatória e diminuem a dor.

Através do tratamento com acupuntura, há relatos de pacientes que obtiveram melhoras na primeira sessão, com a redução da secreção e o descongestionamento das vias aéreas minutos após a aplicação. Normalmente, os médicos acupunturistas estimam que após cinco sessões, já é possível perceber resultados.

Segundo o dr Hildebrando Sábato, presidente do CMBA-Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura - a ciência já tem bem estabelecidos os mecanismos de ação da Acupuntura que se dá através da modulação do sistema nervoso central e periférico, envolvido com os processos neuroendócrinos (glândulas), imunológicos e inflamatórios (sistema de defesa) e até circulatórios do organismo.

Para o especialista, no caso das patologias crônicas, como o da sinusite, há uma espécie de "equilíbrio" entre as condições do adoecimento e as reações do organismo a elas, o que mantém a cronicidade da doença e seus sintomas correlatos, seria como se o organismo se resignasse diante deles. “A Acupuntura, através da introdução de finas agulhas em pontos específicos, conhecidos como sítios neuroreativos, pode provocar novamente uma reação orgânica através das vias neurais ligadas a eles, podendo-se esperar, após algumas sessões da técnica, uma melhora dos sintomas e da qualidade de vida dos pacientes”, conclui dr Sábato.

Sinusite - Doença causada por alergias ou infecções por vírus ou bactérias, caracteriza-se pela inflamação da mucosa que reveste os seios da face. Seus sintomas são forte pressão e dores de cabeça e abaixo dos olhos, inchaço nas pálpebras, nariz entupido, mal-estar e febre.

Rinite - Reação alérgica repiratoria bastante comum, tem como principais sintomas irritação da mucosa do nariz, espirros, coriza e coceira nos olhos, boca e nariz. Em muitos casos, a rinite evolui para sinusite. Pode se desenvolver ao longo da vida ou ser genética.

Fonte: www.cmba.org.br

Estudo comprova benefícios da acupuntura após cirurgia de câncer de mama

Uma pesquisa inédita conduzida na Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) conseguiu comprovar que a acupuntura pode ser utilizada para combater complicações decorrentes de cirurgias para a retirada do câncer de mama, diminuindo, inclusive, o tempo de recuperação de males como a falta de mobilidade dos membros superiores e do linfedema (inchaço nos braços e pescoço provocado por má circulação).

A pesquisadora Michele Alem, da Faculdade de Ciências Médicas, mostrou, em sua tese de doutorado, que o método ajuda a combater os sintomas mais rápido do que a medicina convencional. "Houve melhora significativa nas limitações de amplitude de movimento de ombro na flexão, bem como no grau do linfedema, após o sexto mês de terapia com acupuntura", relata.

O procedimento padrão utilizado para combater o problema é drenagem linfática manual, que deve ser realizada em, no mínimo, três vezes por semana, com duração aproximada de 90 minutos. Além disso, a paciente deve permanecer com faixas nos locais, o que dificulta a realização das atividades diárias.

Já com a acupuntura, são necessárias menos sessões, que também duram menos tempo, para que os efeitos sejam alcançados. "Nosso trabalho utilizou uma sessão semanal, de 30 minutos", contou.

O tratamento com acupuntura para esse tipo de caso ainda não é disponibilizado na rede pública de saúde. "Por enquanto, apenas alguns fisioterapeutas, em consultórios particulares, estão utilizando essa técnica", comenta a pesquisadora, afirmando que, com a publicação do estudo, essa situação pode mudar. "Trata-se de uma comprovação inédita e, por isso, a técnica pode ser recomendada para a rede pública no futuro", disse.

Prevenção

Além ressalta, porém, que a técnica mostra mais eficácia quando utilizada logo após a cirurgia, de maneira preventiva. "As mulheres são orientadas a aprender a conviver com o inchaço crônico do braço, somente procurando ajuda quando o quadro já está instalado, impedindo ou dificultando a realização das atividades de vida diária. Se as sessões forem feitas desde o pós-operatório, os resultados melhoram ainda mais, inclusive impedindo o aparecimento dos linfedemas", comenta.

Outro dado animador, segundo Michele, é que, além da melhora acontecer com menos sessões realizadas, nenhuma das pacientes analisadas apresentou quadros de flebite (inflamação na veia), mesmo aquelas que anteriormente ao tratamento apresentavam crises periodicamente, chegando em alguns casos a necessitar internação.

O câncer de mama é o que mais mata mulheres no Brasil. São quase 60 mil novos casos por ano, com uma média de 12 mil mortes, segundo dados do Inca (Instituto Nacional de Combate ao Câncer). Cerca de 25 mil mulheres precisam fazer a mastectomia (retirada cirúrgica da mama). Entre essas pacientes, 63,6% têm problemas no pós-operatório.

Nos casos mais severos, o linfedema causa grande dor e impede a realização de atividades corriqueiras, como tarefas domésticas. Já a diminuição na capacidade de movimentação ocorre quando a mulher perde mais de 20 graus de amplitude de movimento (o normal é 180 graus).

Como foi feita a pesquisa

Na pesquisa, realizada de fevereiro a dezembro de 2004 em pacientes das Redes de Combate ao Câncer de Rio Claro e São Carlos, foram avaliadas 29 mulheres portadoras de câncer de mama submetidas à mastectomia radical ou quadrantectomia com esvaziamento axilar e que apresentavam linfedema e diminuição na amplitude dos movimentos.

As mulheres que aceitaram participar do estudo foram submetidas ao total de 24 sessões de acupuntura, sendo uma por semana, totalizando seis meses de tratamento.

Foi realizada uma avaliação prévia à intervenção para a determinação do linfedema e da restrição da amplitude dos movimentos e as avaliações foram repetidas ao final do primeiro, do terceiro e do sexto mês de tratamento. Os critérios de avaliação foram aplicados em questionários que mensurava a sensação de bem-estar, impacto da cirurgia sobre a vida, sono, atividades de vida diária, sensação de peso e repuxamento no membro afetado.

Fonte: www.uol.com.br

Acupuntura contra o cigarro

Método é eficaz para parar de fumar, pois estimula a produção de endorfina e outras substâncias, garante especialista no assunto

Parar de fumar é um problema presente na vida de muitas pessoas. Mesmo com todas as informações sobre os riscos que a nicotina pode causar, a famosa abstinência sempre é a maior dificuldade encontrada pelos fumantes para vencer o cigarro.

De acordo com pesquisas, a nicotina é psicoativa, ou seja, produz a mesma sensação de prazer que ocorre com a cocaína, heroína e o álcool. Ela demora apenas 7 segundos para chegar ao cérebro e o vício atinge cerca de um terço da população adulta mundial, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).

Assim como qualquer substância, a pessoa que fuma precisa de doses cada vez maiores para conseguir manter o nível de satisfação que tinha no início. Por causar dessa dependência, menos de 30% dos fumantes conseguem largar o fumo sozinhos.

Hoje em dia há diversos tratamentos que auxiliam a pessoa parar de fumar, entre eles a Acupuntura. “Esse método estimula a produção de endorfina, serotonina e dopamina (hormônios do prazer e bem-estar), evitando em 50% a depressão, abstinência, insônia, ansiedade e angústia”, explica Aparecida Enomoto, especialista em Acupuntura pela Universidade de Medicina Tradicional de Beijing e fisioterapia.

Mas, segundo a especialista, a decisão do paciente em querer parar de fumar é muito importante. Durante o tratamento, além de receber informações sobre os benefícios de parar de fumar, a pessoa também recebe cápsulas fitoterápicas que auxiliam na queima de gordura e ajudam a emagrecer, melhorando o sono, reduzindo a ansiedade e a tensão.

“Para casos mais difíceis, é usado a auriculoterapia. O tratamento através da Acupuntura para tabagismo, álcool e algumas drogas é muito eficaz. Temos dados de pacientes que logo após a sessão já perde o prazer de fumar, se sente menos ansioso e dorme melhor”.

Para atingir os resultados desejados, é recomendado que o paciente se submeta a uma sessão por semana, que pode durar de 3 meses ou mais, dependendo de cada pessoa.

Fonte:http://exame.abril.com.br/

Performance atlética melhora com acupuntura, aponta pesquisa

Uma nova pesquisa divulgada na última semana revelou que a acupuntura estimula a liberação de substâncias bioquímicas que aliviam a fadiga atlética devido a exercícios intensivos de resistência.

Além disso, os pesquisadores descobriram que a acupuntura aplicada em pontos específicos de acupuntura aumenta a atividade antioxidante e diminui os índices de estresse oxidativo.

Durante este estudo, randomizado e controlado, os atletas de resistência receberam eletroacupuntura nas pernas uma vez ao dia, durante 15 dias, por um período de 30 minutos. Os resultados medidos mostram que a eletroacupuntura tem efeitos benéficos sobre a saúde humana, intervindo no processo de metabolismo de radicais livres em atletas.

RESULTADOS APONTADOS PELA PESQUISA

Os pesquisadores encontraram aumentos significativos na superóxido dismutase (SOD) e diminuições significativas no malondialdeído (MDA) sanguineo, nos atletas submetidos a prática de acupuntura. Superóxido dismutase é uma enzima que têm efeitos antioxidantes importantes e que protege as células contra a toxicidade, exercendo potentes respostas anti-inflamatórias no organismo.

Além disso, a acupuntura aumentou com sucesso este importante agente bioquímico, na corrente sanguínea dos atletas.

“A acupuntura também mostrou níveis mais baixos de malondialdeído, um composto orgânico que é um marcador para o stress oxidativo”, comenta o coordenador do Programa de Pós-graduação do IBMTC – Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa e presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro (ABA-RJ), Dr. Márcio De Luna, fisioterapeuta e acupunturista há 29 anos. “O malondialdeído (MDA) está associado a patologias inflamatórias e degenerativas como as doenças relacionadas com a idade, e do aparelho neuromuscular e locomotor. Os pesquisadores concluíram que a eletroacupuntura diminui os índices de MDA e aumenta a superóxido dismutase (SOD) em atletas submetidos a exercícios intensivos de resistência, o que pode contribuir aliviar a fadiga atlético e melhorar a performance física”, completa Dr. Luna.

PESQUISA BRASILEIRA JÁ COMPROVOU EFEITOS

Luna, em 1999, publicou um estudo pioneiro no mundo, na Revista francesa Meridiens, cujos resultados apontavam para o fato de que a Acupuntura diminuía os radicais livres e com isso ela apresentava um potencial real como terapia antioxidante.

Em 2005, de novo pioneiramente, Luna, publicou na revista Fitness & Performance sua pesquisa sob o efeito da Acupuntura na performance de atletas de velocidade no Rio de Janeiro, realizado no estádio Célio de Barros, fruto de sua Tese de Mestrado. Ele encontrou resultados animadores que mostraram que a Acupuntura melhora a força, a potência, a resistência anaeróbia e a velocidade. Tais resultados tem direta e imediata aplicação em atletas de todas as modalidades, inclusive de futebol, como também para doentes que apresentem perda de força muscular como idosos e pacientes portadores de sequelas ou doenças neurológicas como AVC, esclerose múltipla, ELA (esclerose lateral amiotrófica) etc.

Atualmente Luna se dedica ao estudo dos efeitos cognitivos da Acupuntura na melhora da performance intelectual.

Fonte: http://tutube.com.br/br/

Acupuntura no couro cabeludo ajuda no controle da Esclerose Múltipla

Um novo estudo clínico com acupuntura aplicada no couro cabeludo revelou que pacientes com esclerose múltipla podem ter as complexidades da doença reduzidas. O resultado concluiu que a acupuntura alivia os sintomas da doença, aumenta a qualidade de vida do paciente, retarda a incapacidade física e reduz a frequência de recaídas.

A pesquisa concentrou-se em aplicar a acupuntura em um paciente que sofre de esclerose múltipla há 20 anos. A prática foi realizada em várias zonas do couro cabeludo, responsáveis por áreas sensoriais, motoras, auditivas, de equilíbrio e tonturas. A acupuntura foi aplicada uma vez por semana durante dez semanas, seguidas por sessões de manutenção uma vez por mês, durante seis meses.

Após as 16 sessões, logo foi possível notar nitidamente a melhora na marcha do paciente. Além disso, foi possível identificar uma redução significativa na dormência e formigamento nos membros. No geral, o paciente apresentou aumento de níveis de energia e menos tonturas. Ainda segundo a pesquisa, o paciente utilizado como estudo clínico entrou em remissão dos sinais e sintomas após os tratamentos com acupuntura.

O coordenador do programa de pós-graduação em acupuntura do Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa, Dr. Márcio De Luna, também presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro (ABA-RJ), explica que "estudos clínicos dessa natureza mostram, na prática, que a acupuntura é uma alternativa eficaz, sem efeitos colaterais tóxicos e muito saudável, principalmente quando utilizada no tratamento complementar de doenças cronico- degenerativas e sem cura conhecida".
Fonte: www.pautas.incorporativa.com.br

Acupuntura é eficaz no combate à insônia, diz especialistas

Corrigir hábitos inadequados deve ser o primeiro passo para melhorar a qualidade do sono.

Estudos revelam que cerca de 30% da população mundial adulta não consegue ter uma boa noite de sono e sofre com a insônia. As causas podem ser ansiedade, depressão, estresse, dor muscular ou articular, uso de medicamentos e ambiente inadequado (muito barulho, local quente demais, colchão ruim, claridade excessiva), entre outras. São fatores que podem fazer a pessoa ter dificuldade para pegar no sono ou acordar várias vezes durante a noite ou, ainda, despertar na madrugada, sem conseguir voltar a dormir.

Cansaço, sonolência, falta de memória, dificuldade para se concentrar, mal-estar e irritabilidade são alguns dos sintomas associados à insônia, mas também podem indicar uma depressão. Por isso, ao identificar estes sintomas, é fundamental realizar uma avaliação médica para confirmar se eles são decorrentes de insônia ou de depressão. O diagnóstico deve ser feito por um médico.

No caso da insônia, corrigir hábitos inadequados deve ser o primeiro passo para melhorar a qualidade do sono. Técnicas de relaxamento e psicoterapia também podem ajudar. A pessoa que sofre de insônia deve regular seus horários de dormir e acordar. Não adianta, por exemplo, ficar na cama até mais tarde para compensar uma noite mal dormida. Atividades estimulantes durante a noite (televisão e computador) e excesso de cafeína, álcool e comida à noite são um "veneno" para quem tem problemas para dormir. Nicotina, excesso ou falta de exercício físico também.

A acupuntura vem se mostrando uma opção muito eficiente para o tratamento da insônia. "O tratamento da insônia por meio da acupuntura é extremamente eficaz. Temos conseguido melhorar a qualidade do sono dos nossos pacientes em até 90% com esta técnica", explica a Dra. Tatiana Dumaresq, fisioterapeuta especialista em acupuntura na clínica Fisio & Quality.

De acordo com ela, a acupuntura deve ser aplicada semanalmente, até que o padrão de sono normal seja restabelecido. Só depois as sessões poderão ser quinzenais e, em seguida, mensais. Mas a profissional alerta que é importante identificar a causa do distúrbio para, a partir de então, adotar o procedimento correto. Outra dica da Dra. Tatiana é que, embora a acupuntura contra a insônia possa ser realizada em qualquer horário, o ideal é que aconteça no final do dia. Assim, o estresse será reduzido, favorecendo o sono mais tranquilo.

Fonte: 180graus.com